職場女性の心を開いているサイン13選！女性が心を開かない原因や心を開かせるコツも

2024年1月3日

草食くん

職場にいる女性が、僕に心を開いているのかどうか知りたい

草食くん

心を開いている女性にはどのような特徴があるのだろうか

女性は関係が深まると、相手に対して心を開いているサインを送ることがあります。

あらかじめサインを知っておくと、「どうすればもっと進展させられるか」を具体的に考えられるでしょう。

ディエゴ

逆に、サインを知っておかなければ、「心を開いてくれている」と勘違いして空回りする可能性も…。

そこでこの記事では、「態度」「会話」「LINE・メール」といった3つの観点から、職場女性の心を開いているサインを紹介します。

女性の脈アリ度を正確に知りたい場合はこちらの脈アリ度診断テストもぜひ受けてみてください。

【メンタリスト監修】これって脈アリ？脈ナシ？脈アリ度診断テストの受け方

編集長APPLI

職場の女性が脈アリかどうか確実に見抜くには脈アリ度チェックテストがオススメです

>>【メンタリスト監修】脈アリ度診断はこちら

心を開いている職場女性のサイン【態度】6選

職場女性は、心を開いている相手には次のような態度を示すことがあります。

態度1.ボディタッチできるほど距離が近くなる

ボディタッチできるほど距離が近くなるのは、あなたに心を開いている証拠といえるでしょう。

物理的に距離が近いのは、精神的な距離が近いということだからです。

これを心理学で「パーソナルスペース」と呼びます。

出典：YouTube

もしあなたに対して気を許していない場合、近くに寄るだけで顔をしかめたり嫌そうにしたりするでしょう。

ディエゴ

そうではなく、むしろ向こうから近づいて来る場合は、あなたに心を開いているといえます。

ただ、女性の中には“もともと人との距離が近いタイプ"もいるので注意してください。

距離が近い女性とはどのような人なのかはこちらで解説しています。

距離が近い女性は脈なし？脈あり？見極め方と振り向かせる方法を解説！

態度2.悩みや不安を打ち明けてくる

悩みや不安を打ち明けてくるのも、心を開いている特徴の一つです。

女性は男性よりも相談が苦手という方が多く、心から信頼していないと、悩みや不安を打ち明けることはあまりないといえるでしょう。

実際に、調査によれば20代女性の約半分が「相談するのが苦手」と分かっています。

出典：Sirabeeリサーチ

ただ、心を開いているだけで脈アリとは限りません。

脈アリかどうかを把握したいならこちらの診断テストを受けてみてください。

【メンタリスト監修】これって脈アリ？脈ナシ？脈アリ度診断テストの受け方

態度3.飲みなどのお誘いを断らない

飲みなどのお誘いを快く了承してくれる場合も、あなたに心を開いている可能性が高いです。

女性は職場の男性から飲みに誘われるのを嫌がる傾向にあるからです。

実際に、パーソルHDの調査によると、55.8%もの女性が「上司や先輩から食事に誘われるのはハラスメントだと思う」と考えています。

出典：PR TIMES

つまり、了承してくれるということは、

女性

他の人とは嫌だけど、あなたならOKかな♪

と思ってくれているからなんですね。

ディエゴ

特に、「そこまでお酒が好きなわけじゃない」という女性がわざわざ了承してくれた場合、あなたに対してかなり心を開いているといえるでしょう。

態度4.ちょくちょくフォローしてくれる

仕事中にちょくちょくフォローしてくれるのは、あなたのことを"大切な存在"と認めてくれているからです。

基本的に女性は男性に比べて仕事よりプライベートを優先する傾向にあるため、誰かをフォローすることで

女性

仕事が増えるのは嫌だな…

と考える人も少なくありません。

実際に、メディプラス研究所・オフラボによると、女性のほうが男性よりワークライフバランスを重視しているとわかっています。

出典：PR TIMES

1回だけでなく、ちょくちょくフォローしてきたりあなたの仕事を手伝ったりしてくる場合は、心を開いているといえるでしょう。

ディエゴ

実際に、筆者の知り合いで職場結婚した人も、女性は男性のことをいろいろフォローしていましたね。

態度5.ちょっとした変化に気付いてくれる

ちょっとした変化に気付いてくれるのも、あなたに心を開いているからです。

心を開いていない相手に対しては、大きな変化があったとしても、わざわざ指摘することはあまりありません。

ディエゴ

髪型が変わった、新しいネクタイにした、といったちょっとした変化なら、なおさら気付くことはないでしょう。

たとえ変化に気付いていたとしても、わざわざあなたに対して報告してくるというのは、

女性

私は田中さんのことちゃんと見てるよ♪

といったアピールの可能性があります。

女性のことが気になるならこちらの脈アリ診断テストを受けてみましょう。

【メンタリスト監修】これって脈アリ？脈ナシ？脈アリ度診断テストの受け方

態度6.甘えたり頼ったりしてくる

甘えたり頼ったりしてくるのも心を開いている特徴といえるでしょう。

女性は甘えるのが「苦手」という人が多く、心を開いた相手にしか甘えたり頼ったりしないことが多いです。

fumumuの調査によれば、20代の約6割が「甘えるのが苦手」とわかっています。

出典：fumumu

特に、仕事中は“強い女性"を演じる方も少なくありません。

それにも関わらず、あなたに対して

女性

お願い！この仕事、手伝ってくれない？

女性

ごめん！資料作り一緒にやってもらえると助かる！

などと言ってくる場合、あなたのことを信頼しているからといえるでしょう。

ただし、単に「業務を遂行するうえで、あなたの助けが必要になっただけ」という場合もあります。

ディエゴ

この場合、「仕事だから仕方なく頼っただけ」であるため、心を開いているとはいえませんね。

心を開いてくれているのかどうかわからない場合、女性が何を考えているのかわかるような男になりましょう！

女性の気持ちを知りたいあなたはこちらをご覧ください。

彼女いない歴＝年齢の童貞でも最短16日で彼女ができた「彼女づくり」の決定版を無料公開中

＼あなたは何問正解できる？／

>>女性心理検定はこちら（無料）<<

心を開いている職場女性のサイン【会話】4選

職場の女性が男性に心を開く場合、会話の中にもサインが現れます。

次のような特徴が現れないか、会話に耳を澄ませましょう。

また、職場女性の会話で分かる脈アリサインはこちらで紹介しています。

会話で分かる職場女性の好意サイン！好きにさせる会話術も大公開！

会話1.仕事の愚痴や不満を正直に教えてくれる

仕事の愚痴や不満を伝えるのは、あなたのことを信頼しているからです。

女性

あなたなら安心してネガティブなことも言える♡

と女性に思われているわけですね。

ディエゴ

伝える相手を間違えると、社内で言いふらされる可能性があります。

あなたに相談したのは、言いふらされるかもしれないリスクを承知のうえで、

女性

この人なら信頼できる！

と女性が思ったからです。

会話2.プライベートの話を嫌がらない

プライベートの話を嫌がらないのも、あなたに心を開いているからです。

のちほど詳しく紹介しますが、多くの女性が

女性

プライベートと仕事ははっきり区別したい

と感じています。

それにもかかわらずプライベートの話をしてくるのは、あなたを特別な存在と認めているからでしょう。

会話3.連絡先を教えてくれる

連絡先を教えてくれる場合も「心を開いている」といえますが、交換する状況によって異なります。

例えば、「仕事で連絡網を作ることになった」「休日出勤することになり、私用の携帯で連絡を取り合う必要性が出てきた」といった場面で連絡先交換する場合、心を開いているとはいえないでしょう。

ディエゴ

本当はしたくないけれど仕方なく連絡先を交換した、と捉えられますからね。

一方、業務とは関係のない流れで連絡先交換できた場合、あなたに対して心を開いているといえるでしょう。

会話4.休憩や出勤時に向こうから声をかけてくれる

向こうから声をかけてくれるのも、状況によっては心を開いているといえるでしょう。

女性があなたの教育係だったり、同じプロジェクトのメンバーだったりする場合、心を開いているとはいえない可能性があります。

また、休憩室や食堂など同じ空間に二人きりでいる場合、

女性

（なんか沈黙が続いていて気まずい…何か話しかけよう…）

として声をかけてくる場合もあります。

一方で、しょっちゅう女性のほうから

女性

田中さん、おはよ〜。知ってる？昨日の夜、こんなことがあって〜…

女性

鈴木さん、お疲れ様♪なんか今日暑いよね？私着てくる服失敗しちゃって〜

などと何気ない会話を切り出してきた場合、心を開いている可能性があります。

もし脈アリかどうかも知りたいならこちらの診断テストを受けてみてください。

【メンタリスト監修】これって脈アリ？脈ナシ？脈アリ度診断テストの受け方

＼あなたは強者？それとも恋愛弱者？／

>>恋愛偏差値チェッカーはこちら（無料）<<

心を開いている職場女性のサイン【LINE・メール】3選

LINE・メールでも、心を開いているかどうかが垣間見えます。

次のようなLINE・メールが送られてきていないか、チェックしてみましょう！

LINE・メール1.向こうからも質問してくる

向こうからも質問してくる場合、あなたに興味を持っている証拠です。

ディエゴ

興味がなければ単なる仕事上の付き合いであるため、質問する必要はありませんよね。

ただし、"仕事に関する質問"であれば、心を開いているとはいえません。

例えば、

女性

明日のミーティングですが、私も参加したほうがいいでしょうか？

このような内容は業務上必要な質問であり、心を開いているかどうかは関係ないからです。

一方、次のような質問は心を開いている可能性が高いです。

女性

暇だよ〜（笑）今何してるの？

必ず女性の質問が"仕事に関係するものかどうか"を確認しましょう。

LINE・メール2.（笑）などカジュアルな表現が多い

心を開いている相手には、カジュアルな表現が多くなります。

LINEの場合、スタンプだけが返ってくるのも心を開いている証拠の一つといえます。

出典：YouTube

女性のことが好きな場合、LINEの内容には特に力を入れましょう！

LINEがつまらないと、せっかくあなたに心を開いてくれているのに、

女性

連絡を取り合っていても、全然楽しくないな…

と思われかねません。

モテる男のLINEテクニックはこちらで紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

【画像アリ】モテる男のLINEテクニックを大公開！女性がキュンとするポイントとは？

LINE・メール3.仕事以外の話ができる

心を開いてくれている女性とは、仕事以外の話でも楽しくやりとりできます。

ディエゴ

「仕事とプライベートを分けたい」という女性が多いのは、今まで見てきた通りですからね。

したがって、"仕事以外の話ができるか"によって、相手が「心を開いてくれているかどうか」がわかります。

心を開いているだけでなく脈アリかどうかも知りたいなら診断テストを受けてみてくださいね！

【メンタリスト監修】これって脈アリ？脈ナシ？脈アリ度診断テストの受け方

職場女性が心を開かない原因4選

一緒に仕事するようになって結構な時間が経つのに心を開いてくれない場合、さまざまな原因が考えられます。

ここでは職場女性が心を開かない主な原因を4つ紹介します。

原因1.あなたと仲良くなる気がない

あなたと仲良くなる気がないという女性は、なぜ嫌がられているのか原因を特定するのが大切です。

ディエゴ

嫌われている理由を把握しないと、他の女性にも嫌われてしまう可能性があるでしょう。

自分の日常生活を振り返ったり、信頼できる友人に分析してもらったりするのがおすすめです。

信頼できる友人がいない場合はメンタリストYuZuKiさんによるプロファイリングも活用しましょう。

原因2.プライベートと仕事を分けたいと考えている

女性の7割以上は「仕事とプライベートを分けたい」と考えています。

パーソルキャリアの調査によれば、73.6%もの女性が「仕事と生活ははっきり分けたい」と分かっています。

出典：doda

つまり、

女性

できるだけプライベートな関係にはなりたくない…

と考えている女性が多いわけですね。

原因3.あなたに嫌われていると思っている

あなたを嫌っているわけじゃなく、

女性

私って、なんか田中さんから嫌われてる…？

と思われている可能性があるでしょう。

ディエゴ

女性は男性と違って、些細なことでも傷ついたりショックを受けたりします。

女性に嫌われる要因がなかったかどうか、振り返ってみることをおすすめします。

原因4.性格的に心を開くまで時間がかかる

女性の中には、心を開くまで時間がかかる方もいます。

Sirabeeリサーチによると、20代女性の約6割が「心を開くのに時間がかかる」とわかっています。

出典：Sirabeeリサーチ

他の人とも距離がある場合、「心を開くのに時間がかかるタイプの女性なんだ」と理解しましょう。

ディエゴ

3ヶ月〜半年ほどの時間をかけて、ゆっくりコミュニケーションを取るのがおすすめですよ。

「そんなに待てない！」と考えるあなたはこちらをご覧ください。

彼女いない歴＝年齢の童貞でも最短16日で彼女ができた「彼女づくり」の決定版を無料公開中

職場で女性が心を開きやすい男性になる3つのテクニック

なかなか心を開いてもらえない場合、簡単なテクニックを3つ紹介します！

テクニック1.誠実でやさしそうな男性になる

誠実でやさしそうな男性は、女性に

女性

どんなことを言っても受け入れてくれそう♡

と思ってもらいやすくなります。

ただし、注意すべきなのが、優しくすると心を開いてもらえる可能性がある一方で、「恋愛対象として見られにくくなることもある」という点です。

ディエゴ

いわゆる"いい人どまり"になってしまう場合もあるんですね。

誠実でやさしい男性になるのは大切ですが、女性を狙っている場合、しっかりとアプローチしていくのも重要です！

職場の女性を振り向かせる方法はこちらをご覧ください。

職場の女性を振り向かせる！異性（男）として意識させる7アクションとは？

テクニック2.男性のほうから心を開く

男性のほうから心を開くと、女性も心を開きやすくなります。

人には「心を開いた相手に対して、自分も心を開きやすくなる」という性質があるためです。

これを心理学で「自己開示の返報性」と呼びます。

女性に心を開いてほしいなら、自分から心を開くようにしましょう！

例えば、質問する際は自分の答えを先に伝えてみてください。

肉食くん

田中さんって、GWどうするの？俺は一人で旅行でもしようかなって思ってる♪

このように自分の情報を伝えることで、女性も答えやすくなります。

自己開示の返報性を使った恋愛のコツはこちらでも詳しく解説しています。

【プロ直伝】自己開示の返報性を使った恋愛のコツ5選！

テクニック3.話しやすい雰囲気を作る

話しやすい雰囲気作りも大切です。

具体的には、次のような行動や仕草を心がけましょう。

「顔が怖い」などと言われる場合、表情づくりや見た目の改善などにも力を入れるのがおすすめです。

職場で女性の心を開く方法4選

職場で女性の心を開く方法はいくつかあります。

ここではおすすめの方法を4つ紹介します。

方法1.徐々に接触回数を増やす

まずは徐々に会ったり連絡したりするという"接触回数"を増やしましょう。

接触回数を増やすことによって、女性の警戒心を和らげられます。

ディエゴ

これを恋愛心理学で「単純接触効果」「ザイアンス効果」などと呼びます。

例えば、買い物に行くと、耳に残るようなメロディが延々と流れており、気がつけば口ずさんでいた、なんてことも少なくありませんよね。

恋愛も同じで、会ったり連絡を取り合ったりしているうちに、

女性

いつの間にか相手に心を開いていた

となることが多いです。

そのため、まずはできるだけ接触回数を増やすことに専念しましょう。

単純接触効果を恋愛で活用するコツはこちらで解説しています。

単純接触効果(ザイアンス効果)を恋愛で活用するコツ3選｜対面・LINE・電話などの活用例も紹介

方法2.共通点を見つける

女性と共通点を見つけましょう。

人には「自分と似たような相手を好きになる」という類似性の法則が備わっています。

例えば、初対面でも相手が「同じ学校出身」「同じ趣味」だった場合、途端に親近感を抱きますよね。

ディエゴ

恋愛も同じです。

似ている部分があると、女性に

女性

話が合って良いかも♪

と思われやすくなるでしょう。

どうしても共通点がない場合、作り出すのもおすすめです。

例えば、あなたがまったく猫好きじゃなくても、

肉食くん

田中さんって猫好きなんだ？俺、猫飼ったことないんだけど、興味あるから教えてほしいな

このように相手の趣味や好みに興味を持つことで、

女性

この人は私と似ているかも♡

と思われやすくなるでしょう。

方法3.適度に相槌を打つ

話をする際に、適度に相槌を打つのも大切です。

女性

私の話を聞いてくれている♡

として好印象を与えられます。

ただ、「そうなんだ」「へー」といった相槌をいくら打っても、相手の心には響きません。

ディエゴ

相槌を打つ際は、相手の言葉を繰り返してみましょう！

例えば、女性が次のようなことを言ったと仮定します。

女性

私、猫が好きなんだよね〜

「そうなんだ」「へー」で終わるのではなく、次のように相槌を打つことがおすすめです。

肉食くん

猫好きなんだ、へー

このように繰り返すことで、相手に「しっかりと話を聞いてくれているんだな」と思ってもらいやすくなります。

方法4.笑顔で接して目を見て話す

笑顔で接することや目を見て話すことも心がけてください。

例えば、笑顔は「対人関係で好印象を与える」とされています。

笑顔や笑いは⾮⾔語コミュニケーションとしての表情で表され、笑顔をつくることで好印象やストレス緩和に役⽴っていること、笑いについては⼼⾝のリフレッシュ、リラックス効果があり、⼼理臨床での活⽤が多く⾒られた。

出典：愛媛大学

できる限りいつもニコニコしておくことをおすすめします！

目を合わせるのも大切です。

ディエゴ

もし女性としょっちゅう目が合うなら、相手はあなたに好意を抱いているかもしれません。

職場でよく目が合う女性はこちらで解説しています。

職場でよく目が合う女性の心理とは？脈ありサインやアプローチ方法も解説！

職場で女性の心が開いていることを確認するには？4つのテクニック

女性の心が開いていることを確認する方法はいくつかあります。

ここでは職場で使える方法を4つ紹介します。

テクニック1.プライベートの質問をしてみる

まずはプライベートの質問をしてみてください。

例えば、

肉食くん

休みの日って何してるの？

という質問に対して、女性が心を開いているなら次のような返事が来ます。

女性

出かけることが多いですよ！こないだ三重まで一人旅行しました♪

一方、心を開いていないと会話が広がらないことが多いです。

具体的には、次のような返事になります。

女性

んー、まぁいろいろですね。

休憩や帰社のタイミングなどで、プライベートについて聞いてみましょう。

テクニック2.連絡先を聞いてみる

心を開いている女性の場合、連絡先を教えてくれることが多いです。

対して、心を開いていない女性は、

女性

すみません、私用のLINEは教えないようにしていて…

と交換を拒む場合もあります。

ディエゴ

断られた場合は心を開いていませんが、方法によっては逆転OKしてもらえる可能性もあります！

連絡先交換を断られても逆転OKする方法はこちらを参考にしてください。

LINEや連絡先の交換を断られたら脈ナシ！？逆転OKを引き出す対処法

テクニック3.何気ないLINEを送ってみる

何気ないLINEを送ってみるのもおすすめです。

できるだけ相手が「興味を持ちそうな話題」を選びましょう。

例えば、旅行やグルメ、ペットなどです。

相手から返事が来れば、心を開いてくれている可能性が高いといえるでしょう。

返信率の高いLINE(ライン)の会話ネタはこちらを参考にしてください。

【完全網羅】LINE(ライン)の会話ネタ20選｜交換直後〜告白まで

テクニック4.飲みや遊びに誘ってみる

連絡先を知っている場合、飲みや遊びに誘ってみてください。

女性

行きましょう♪

と積極的にOKしてくれた場合、心を開いてくれているといえるでしょう。

出典：YouTube

ただ、女性の中には"好きでもない男性とデートする"というタイプもいます。

2人で遊びに行く女性の心理はこちらで解説しているので、ぜひ参考にしてください。

2人で遊びに行く女性心理は脈なし？脈あり？2人きりで出かける心理と好意のサインも紹介

職場で女性の心を開く際の注意点2選

職場で女性の心を開く際には、いくつか注意点があります。

特に知っておいてほしいのが次の2点です。

注意点1.強引に心を開かせようとしない

強引に心を開かせようとするのはおすすめできません。

かえって女性に引かれてしまいます。

ディエゴ

例えば筆者の場合、笑ってもらおうとして無理やりシモネタに走ってしまい、結果的に嫌われてしまいました…。

女性は男性より思い込みが激しく、一度相手を嫌ってしまうと、なかなか挽回できません。

したがって、強引にアプローチするのではなくゆっくりと時間をかけましょう。

注意点2.心を開く＝恋愛対象になるとは限らない

心を開いているからといって、恋愛対象になるとは限りません。

筆者の場合、仲の良い女性に

女性

お兄ちゃんみたいで頼りになる

と言われたのですが、これは典型的な脈ナシサインです。

ディエゴ

普通に考えて、お兄ちゃんを好きになることはありませんよね。

そのため、女性に心を開いてほしいだけでなく「彼女にしたい」と考えるなら、しっかりと自分をアピールすることが大切です。

職場女性を彼女にする方法はこちらでも解説しています。

職場女性の脈なしサイン12選！職場女性を彼女にするための5メソッドとは？

職場女性の心を開いているサインを把握しよう

職場女性の心を開いているサインや心を開かない原因、心を開く方法をまとめると次のようになります。

ただ、すべてを実践しても職場の女性が自分を好きになってくれるわけではありません。

今回紹介したことは、恋愛における「ほんの一部」だからです。

このような事態を防ぐためにも、女性の脈アリ度を正しく診断するテストを受けてみましょう！

女性心理を知り尽くしたメンタリストのYuZuKiさんが監修しており、その正確性は折り紙付きです。

いくつかの質問に答えていくだけで、脈アリ度が自動判定されます。

職場にいる気になる女性へのアプローチを絶対失敗しないためにもこちらの脈アリ度診断テストをぜひ受けてください。

【メンタリスト監修】これって脈アリ？脈ナシ？脈アリ度診断テストの受け方

恋愛は勉強さえすれば誰でもできます

「恋愛を科学する」というコンセプトで10年にわたり活動してきたオトメケン編集長APPLIが、女性から合格をもらうために対策が必要な5つの科目を電子書籍にまとめました。

Amazon恋愛ランキング1位獲得記念として、今だけ無料で公開中。ぜひ受け取っておいてください。
>>彼女作りの決定版はこちら

恋愛の5教科7科目ではこんなことが学べます↓

彼女を作るためのエッセンスを詰め込んだ恋愛の5教科7科目はこちらから今すぐダウンロードできます。

編集長APPLIからのメッセージ

かつて僕は女性に「キモい」と言われ、初彼女とは半年も付き合ってキスすらできずに振られました。

あまりにショックで1ヶ月ほど寝込みましたが、「このままじゃマズイ」と一念発起。

最大の苦手科目である恋愛を攻略するべく様々な女性の生態調査を続けてきました。

その結果3ヶ月後には童貞を卒業することに成功。さらにその後もたくさんのカワイイ子や美女たちと夜をともにしてきました。

今ではそういった「女遊び」は卒業して、本当に良い恋愛とは何かを追求しています。

そんな超ヘタレだった僕が「モテの先にある幸せ」を研究した成果を一冊に詰め込んだ彼女作りの教科書。

それが「恋愛の5教科7科目」なのです。

もしあなたが以下のような悩みを抱えているなら…

僕も全く同じ悩みを抱えていたので、その気持ちは痛いほどよくわかります。

ですが、恋愛の5教科7科目を読めば、それらの悩みを解消するためのヒントを得られるでしょう。

見事Kindle恋愛カテゴリにて1位を獲得したので、記念キャンペーンとして今だけ無料プレゼント中！

もし昔の僕と同じような悩みをお持ちならぜひとも手にとってみてください。

⇒「恋愛の5教科7科目」を無料で手に入れる

※今月のキャンペーン受付は300名までとなります。
※上記に関わらずAmazon本社から警告があった場合、予告なく無料公開を中止します。

この記事を書いた人

高橋ディエゴ

アラフォーのネット恋愛コンサルタント。30個以上の出会い系・マッチングアプリを使い、1,000人以上とマッチング。一時は100人を超す女性を抱くも、現在はマッチングアプリで出会った20代の超人気会員と結婚し、全国の「モテたい男性」にアドバイスしている。

ディエゴも絶賛！300日間メール講座はこちら