好きな人が他の男と楽しそうに話す=脈ナシ?女性心理や嫉妬してツラいときの対処法を解説!逆転方法も

この記事でわかること
- 好きな女性が他の男と楽しそうにしてる理由は?5つの心理を解説!
- ライバルがいても「選ばれる男」になる逆転アプローチ術
- 心がざわつく・・・嫉妬に効く3つの処方箋
- 女性が脈アリか脈ナシかを見抜く3つの方法
- 気になる女性の脈アリ度はこちらがオススメです
- 女性に”選ばれる男”になる方法はこちらがオススメです
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好きな人が他の男と楽しそうにしているのを見ると胸が苦しくなりますよね。
そこで、この記事ではその研究結果を踏まえて「好きな女性が他の男と楽しそうにしているときの女性心理」「嫉妬との向き合い方」そして「ライバルがいても選ばれる男になるためのアプローチ術」をお伝えします。
編集長APPLIなぜ好きなあの子が他の男性と楽しそうにしているのか?5つの女性心理

女性が他の男性と楽しそうにしている背景には、さまざまな心理が隠れています。
今回はそんな女性心理を5つのポイントに分けて紹介します。
- あなたを嫉妬させて気を惹きたいから
- 誰とでも仲良くするタイプだから
- モテるアピールをしたいから
- あなたへの好意を悟られたくないから
- その男のことが好きだから
これから1つ1つ解説していきますね。
また、女性心理を正しく読み解く方法を無料で学ぶにはこちらをチェックしてみてください。
女性心理1.あなたを嫉妬させて気を惹きたいから
嫉妬させる。これは女性が気になる男性によく使う戦術の1つです。
マーケティング用語で「マインドシェアを奪う」などと言ったりしますが、相手の思考を自分のことで埋め尽くすために嫉妬を使うんですね(こう書くとエグいけど笑)
心理学の世界ではツァイガルニク効果とも言います。
自分への興味を燃え上がらせるために、他の男性と楽しそうに話しているわけです。

そんな疑問を抱かせることができたら彼女の狙い通りというわけです。
ただ、少なからずあなたに興味があるということなので、脈アリ度は高めと言えるでしょう。
より確実に脈アリ度を診断するならこちらを受けてみてください。
女性心理2.誰とでも仲良くするタイプだから

女性が他の男と楽しそうに話していても、それはただ「彼女が誰とでも仲良くするタイプだから」というケースです。
このタイプの女性は、新しい出会いを楽しみ、多くの人々とカンタンに友達になることができる特性を持っています。
なので女性が他の男性と楽しそうにしていても、特になんとも思っていないことが多いです。
ただ人とのコミュニケーションを楽しんでいるだけなんですね。
なので、ムダな嫉妬を避けたほうがいいでしょう。
なお、このパターンに当てはまる場合、女性があなたに脈アリなのか脈ナシなのかはどっちとも言えません。
女性のホンネをより深く知るためには、言動をより注意深く観察してください。
女性のホンネを見抜く力があなたにどのくらいあるかはこちらでチェックできますよ。
女性心理3.モテるアピールをしたいから
女性が男性と楽しそうに話す背景には「モテてるように見られたい」という心理がしばしば存在します。
自己顕示欲や注目を浴びたいという承認欲求高めの女性と言えるでしょう。
インスタなどのSNSで普段からチヤホヤされている女性ならこのパターンの確率が高いです。
あるいは、男性の前だけで声色や態度が変わる女性はいませんか?
そういう女性もこのパターンに当てはまっていると言えます。
では、なぜこのような行動を取るのか?
それは

という状況を意図的に作り出すことで、自分をより良く見せ、自己価値を高めているからです。
なかなか策略的だなと思いますが、このような女性のホンネとタテマエを理解するための教科書を無料でプレゼントしているのでぜひ聞いてみてください。
女性心理4.あなたへの好意を悟られたくないから
あなたに好意があるけど、それを隠したいから他の男とも楽しそうに話すというケースです。
照れ隠しや職場で噂になるのがイヤだからなどの理由で好意を隠しているわけです。
いわゆる好き避けと呼ばれる行動ですね。
もしくは女性が奥手な場合にもこのケースに当てはまります。
過去の失恋の経験から、新たな恋愛のチャンスに対しても慎重になっている場合もあれば、「相手にふさわしくないかもしれない」という自信のなさから好意を隠す場合もあります。
このように、女性が好意を隠す心理にはいろんなパターンが考えられます。
彼女たちの真意を汲み取るためには、ぜひ脈アリ度診断テストを受けてみてください。
女性心理5.その男のことが好きだから
残念ながら5つある心理のうち最も脈ナシのパターンがコレです。その男のことが好きだから楽しそうに話しているというケースですね。
その男性のことが好き、とまでは行かないまでも、好意があるからその男性とのおしゃべりの時間を楽しんでいるのです。
彼女の表情、視線、体の向き、仕草、会話の細かな点に、その男性への好意が反映されているはずです。
特にわかりやすいのは声のトーンですかね。
あなたや他の男性と、その男性に向ける声色が違えば、その男性への好意があると見ていいでしょう。

とはいえ、彼女がまだその男性と付き合っているとは限りません。
彼女の興味を引くためには、自分自身を磨くことが必要不可欠です。
彼女を振り向かせられる男になるための男の磨き方はこちらで解説しています。
それでも嫉妬してツラくてたまらない!!という場合は、次の章に進んでください。
まだ逆転可能?好きな人との距離を縮めるアプローチ術
仮に脈ナシかも?となってしまった場合でも逆転は可能です!
- 「好意の小出し」でじわじわ心をつかむ
- 自分から積極的に話しかける
- 周りの人たちの力を借りる
以下3つの方法で彼女との距離を詰めてみてください。
なお、これらの方法はあなたに一定の恋愛偏差値があることを前提としています。
あなたの恋愛偏差値が今どのくらいかはこちらでチェックしてみてください。
【最重要】「好意の小出し」でじわじわ心をつかむ
まず最初にお伝えしたいのが、ライバルがいる状況で最も効果的なのは「好意の小出し」だということ。
好意の小出しとは、「好きです」とストレートに伝えるのではなく、小さな好意のサインを日常の中でコツコツ積み重ねていく方法です。
たとえば僕のスクールの受講生・M.Kさん(25歳・エンジニア)は気になる女性Aさんとデートを重ねていましたが、実はAさんの元には他の男性からも告白が来ていたんです。
つまり完全にライバルがいる状態。
でもM.Kさんは焦って告白するのではなく、以下の行動をコツコツ続けました↓
- Aさんのイヤリングやネックレスの変化に気づいて「それ新しい?似合ってるね」と伝えた
- Aさんの趣味がクラシック音楽と知って、自分で1ヶ月勉強してから話題にした
- デート中に「寒くない?」「足痛くない?」とさりげなく気配りを見せた
結果、Aさんからこう言われました。

他の男性が「好き」という言葉で勝負していた中で、M.Kさんだけが「行動」で好意を示していた。
ここで大事なポイントは、告白で勝負するのではなく、日常の中で「この人といると心地いい」と感じさせること。
これが好意の小出しの本質です。
この好意の小出しを含む「女性に選ばれる男の会話術」を体系的にまとめたのが、僕の恋愛の5教科7科目です。
Kindle恋愛カテゴリ1位を取った記念として無料でプレゼントしているので、ライバルに差をつけたいならはぜひ手に入れてください。
自分から積極的に話しかける
積極的に話しかけることは、好意の対象との距離を縮める上で極めて有効な手段です。
心理学で言うところの単純接触効果が働くからです。
会話のキッカケは何でも構いません。
彼女が他の男性と話しているなら、

と割り込むのも1つの方法ですし、

と女性の興味関心をリサーチするような質問を投げかけてもいいでしょう。
ただし、強引に割り込むのではなく、会話に自然に参加し、相手の反応を尊重することが重要です。
毎回のように強引に割り込んでいたらヤバいヤツ認定されてもおかしくないですし、その男も彼女のことが好きなら殴りかかられても文句は言えません笑
ちなみに、先ほどのM.Kさんが使った「趣味を自分で勉強してから話題にする」というテクニックも、まさに「話しかけるキッカケ」としてめちゃくちゃ強いです。
ぜひマネしてみてください。
注意:関係性を深める前の告白は逆効果
ここで1つ、大事な注意点をお伝えします。
ライバルがいて焦っているとき、「早く告白しないと取られる!」と思いがちですよね。
しかし、関係性が十分に温まっていない段階での告白は、むしろ逆効果になるケースが非常に多いです。
なぜなら、女性にとって「好きです」という言葉は判断材料にはなっても、好きになるキッカケにはならないからです。
先ほどのM.Kさんの事例を思い出してください。
ライバルたちは告白で勝負しましたが、M.Kさんは好意の小出しで「一緒にいて楽しい」と感じさせた。
結果、告白した男性たちではなく、M.Kさんが選ばれたのです。
つまり大事なのは、告白のタイミングを見極める力と、告白の前に十分な関係性を築くスキルです。
もちろん、デートに何度誘っても完全にかわされる場合は、潔く次に進む判断も必要です。
1人の女性に執着し続けてあなたの大事な時間を浪費するのはもったいないですから。
ただ、「まだチャンスがあるかも」という段階なら、焦って告白するより好意の小出しで関係性を温めるほうが圧倒的に成功率は高いです。
周りの人たちの力を借りる
友人のネットワークを活用して、自分と好きな人との関係を自然と温める方法があります。
その方法は2通りあって「あえての好きバレを狙う」か「ウィンザー効果を狙う」かです。


このように伝えてもらうことで、前者ならあなたのことを意識させることができますし、後者ならあなたへの好印象をさりげなく彼女に植え付けることができます。
他にも、グループでのイベントや活動に二人を招待してもらい、自然な形で彼女との接点を増やすことも有効です。
このアプローチは、彼女にストレートに好意を伝える前の地ならしとしても機能します。
友人があなたの魅力を彼女に伝え、彼女があなたに興味を持ち始めると、次にあなたが直接話しかけたときの反応も良くなるでしょう。
他の男性と楽しそうにしてたらもう脈ナシ?女性の好意を見抜く方法3選
好きな人が他の男性と楽しそうにしている光景を目の当たりにすると、つい「もう脈ナシかも」と感じてしまいますよね。

僕も経験があるので、その気持ちは痛いほどよくわかります(苦笑)
ですが、必ずしも脈ナシとは限りません。つまり、脈アリの可能性がまだ残されているのです。
そこでこの章では女性の脈アリ・脈ナシを判別する3つの方法を厳選して紹介します。
また、より確実に脈アリかどうかを確かめたい場合はこちらで診断できます。ぜひチェックしてみてください。
判別方法1.好きな人をデートに誘ってみる
デートに誘ってみた反応で女性の脈アリ度はかなり明確になります。
好きな相手からデートに誘われれば誰でも嬉しいものです。
2つ返事でOKがもらえたなら脈アリ度は高いと言えるでしょう。
逆に


などと2人きりで会うのを断られた場合は脈ナシ度が高いです。
〇〇くんがその楽しそうに話している相手だった場合にはかなり悲惨ですね(苦笑)
合わせて以下の記事も参考にしてみてください。
判別方法2.他の男性との反応の違いを見極める
他の男性とあなた、他の男性とさらに別の男性との反応の違いを見極めることでもなんとなく脈アリかどうかは見えてきます。
先ほど5つの女性心理を解説しましたが、そもそも女性が誰とでも仲良くするタイプならどの男性とも平等に接しているはずです。
逆に、楽しそうに話している他の男性だけいつもとは異なった反応をしているなら、それはその男性に好意があるのかもしれません。
ただし、男性に比べて女性のほうが反応の違いがわかりにくいものです。
それは女性がホンネとタテマエをうまく使い分ける生き物だからなのですが、、、
だからこそ、女性心理を体系的に学ぶことが差をつける武器になります。
判別方法3.共通の知人に探りを入れてもらう
もし好きな女性とあなたに共通の知人がいるなら、手っ取り早い方法がその知人に協力を頼むことです。


このように情報を聞き出してきてもらうわけですね。
ただ、知人が噂好きの人間だった場合カンタンに好きバレするので、信頼できる相手を選んだほうがいいです。
僕の東大時代の友人が恋愛相談をとある女性にしていたのですが、その女性がもうそれはそれでおしゃべりで。周囲に完全に筒抜けでした。

友人は最終的にその女性のことをそう呼んでいました(苦笑)
これって嫉妬?好きな人を見てモヤモヤ…がツラいときに効く3つの対処法

心がざわつく、モヤモヤしてたまらない・・・その感覚は間違いなく「嫉妬」です。
好きな人が他の男性と楽しそうに過ごしているのを見ると、誰でも不安や落ち込みを感じるものです。
僕も大学時代、好きな女性を男2人で取り合いしたことがあります。
その彼と好きな子が楽しそうにしているのを見ると息ができなくなるような気分でした(苦笑)
あの経験があったからこそ「具体的に何をすれば自分が選ばれるのか?」を死ぬほど研究するようになりました。
今思えばあの感覚が嫉妬だったのでしょう。
嫉妬すること自体は至って普通の感覚です。
大事なのは嫉妬という感情を健康的にコントロールすることです。
暴れ馬がいたとしたらムチ打って言うことを聞かせるのではなく、飼いならすイメージですね。
そこで、この章では嫉妬をコントロールする方法をお伝えします。
そもそもなぜ我々は嫉妬するのか?
まず嫉妬をコントロールするためには嫉妬という感情がどこから気てるのか?そのメカニズムを知りましょう。
嫉妬は恋愛においては特に心が揺さぶられる感情ですよね。
大切に思っている人を失うかもしれない、あるいは他の誰かに奪われるかもしれないという恐れから生じる感情だからです。
心理学では、嫉妬は愛情の裏返しなんて言われたりします。つまり、愛の深さの表れとも言えるのです。
たとえば、あなたの好きな女性が他の誰かと明るく話しているのを見たとき、

と思うことがあるでしょう。
これは、好きという感情が強すぎて支配欲が高まったケースです。
人間は本能的に何かを失うのは怖いと思う生き物です。
それがもうすぐ手に入りそうなものだったら余計にです。
だから嫉妬すること自体はむしろ当たり前とも言えるのです。
嫉妬への対処法①嫉妬していることを認める
先述した通り、好きな人が他の男性と楽しそうにしているのを見て嫉妬の感情が湧き上がるのはごく自然な反応です。
嫉妬は誰にでも起こりうる感情なので、まずはそれを認めて、否定せずに受け入れることが第一歩です。
では、この嫉妬を健全にコントロールし、自分自身を苦しめることなく過ごすにはどうすればよいでしょうか?
嫉妬をコントロールする方法の一つは、自分の感情を客観的に理解することです。
なぜ嫉妬を感じるのか?どのような不安や心配がそれを引き起こしているのか?
深く掘り下げてみましょう。
この理由を明確にすることで、問題の核心に迫ることができます。
嫉妬への対処法②自分の感情を紙に書きだしてみる

自分の感情を紙に書き出すことでだんだん気分が落ち着いてくるのでオススメです。
僕も普段イライラしたりモヤモヤしたりしたときには紙やノートに書き出すようにしています。
「ジャーナリング」と呼ばれる手法で、これは失恋したときにも有効です。
とにかく思いついたこと・感じたこと・頭の中で考えてることを紙に書き出してください。
誰に見せるわけではないので醜い感情も不満もすべて吐き出してください。
5分とか10分とか時間を区切ってやると良いでしょう。
嫉妬への対処法③人と話す・悩みを相談する
信頼できる友人や家族に自分の感情を話すことも、嫉妬を和らげる1つの方法です。
自分の感じていることを他人と共有することで、感情が整理され、心の負担が軽減されるからです。
信頼できる相手なら相談に乗ってもらうのもいいでしょう。
より専門的なアドバイスが欲しい場合は、いい人止まり卒業チャレンジへの参加もオススメです。
好きな人が他の男と楽しそうでも逆転は可能です
好きな女性が他の男と楽しそうに話している瞬間は誰にとっても心がざわつくものです。
自分が置き去りにされているような気持ちになるかもしれません。
でもここで、少し冷静に考えてみてください。
あなたは今、嫉妬して苦しんでいるだけで、何か具体的な行動を起こしていますか?
多くの男性がこの状況で取る行動は3つです。
②焦って告白して撃沈する
③諦めて身を引く
でも、ライバルがいても選ばれた男性は、このどれでもない第4の選択肢を取っていたのです。
それが、この記事で紹介した「好意の小出し」です。
M.Kさんのように、派手な告白ではなく、日常の中で小さな好意を積み重ねる。アクセサリーの変化に気づく。相手の趣味を自分で勉強する。さりげない気遣いを見せる。
その結果、女性のほうから「あなたと話しているときが一番楽しい」と言わせることができる。
この好意の小出しが自然と出てくるようになるトレーニング方法や女性から選ばれる側の男になるための具体的な方法を、僕は「恋愛の5教科7科目」として1冊の教科書にまとめました。
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嫉妬して苦しんでいるだけの自分を卒業して、ライバルがいても「選ばれる男」になりたい方はぜひ手に入れてください。
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