20代前半で童貞はヤバい?女性のホンネと童貞を卒業する方法を大公開!

この記事のポイント
- 20代前半で童貞の人はどれくらいヤバい?
- 童貞率などのデータから分析!
- 意外と嫌われてない!?童貞に対する女性のホンネとは?
- 20代前半でまだ童貞である原因とは?
- 20代前半のうちに童貞卒業する具体的な方法とは?
- 【注意】トラウマ必至の童貞卒業方法
- 筆者が23歳で童貞卒業した話
- 「今すぐ童貞卒業したい」人にオススメのツール4選(無料)
- 恋愛偏差値スカウター
(まずはあなたの恋愛力をチェック) - 恋愛の5教科7科目
(Kindle1位獲得!彼女を作るための必修科目) - プロフィールAIライター
(あなたの魅力を人工知能が最大化) - マッチングアプリウィークポイント診断
(アプリで出会えないのはなぜ?)
- 恋愛偏差値スカウター


あなたも、そんな疑問が湧いてこのページにたどり着いたんだと思います。
この記事では、20歳前半の童貞率や、20代童貞に対して女性はどう思っているのか、
そして、童貞卒業を現実にするための実践的な方法を紹介しています。
童貞であることを悩み、卒業する方法すら分からない方は必見の内容です。
童貞というコンプレックスで、悩み続ける人生を終わらせましょう!
編集長APPLI20代前半で童貞なのはどのくらいヤバいの?

まずは、20代前半童貞がどの程度ヤバいのかを見ていきましょう。
- 20代前半男性の童貞率
- 童貞卒業の平均年齢
- 20代前半童貞の生涯童貞率
以上2つの客観的なデータをもとに解説していきましょう。
>>童貞よりもはるかにヤバい!?素人童貞を女性が嫌うワケとは?
20代前半の童貞率は48.1%
国立社会保障・人口問題研究所の第16回出生動向調査と人口統計資料集(2023)によると、20〜24歳の童貞率は約48.1%となっています(※年代ごとの未婚率×未婚の童貞率にて算出。既婚者および未回答は非童貞と仮定する)
つまり、ほぼ2人に1人が童貞で、2人に1人が非童貞(卒業済み)ということになります。
わかりやすく例えるならざっくりクラスの半分くらいが卒業していて、残り半分が卒業してないということですね。

焦る必要はありませんが、恋愛は若ければ若いだけ有利です。
童貞卒業だけでなく、カワイイ彼女を作ってラブラブしたいと思うなら、早めの行動かカギですよ。
童貞卒業の平均年齢は20.3歳
相模ゴムが男女14,100人におこなった調査によると、童貞卒業の平均年齢は20.3歳という結果が出ています。

どのように行われた調査かは不明ですが、ゴムを販売する会社が行っている調査なので実際の平均年齢よりは低く出ている可能性はあります。
とはいえ、そんなに大きくズレることもないでしょう。
あくまで平均ですからもっと早い人もいれば、もっと遅い人もいます。
ただ1つ言えるのは20~21歳のうちに童貞卒業するのが普通(平均的)ということです。
20代前半童貞の生涯童貞率は?
20代童貞の生涯童貞率を異常に高く算出しているサイトが多数ありますが、アレは間違いです。
上記相模ゴムの調査では60代の童貞率が0.8%と出ています。
20代前半では100人中48人童貞だったのが60代のときには100人中1人になるわけです。
48人中47人は卒業するわけですね。
つまり、20代前半時点で童貞の人が60歳のときまで童貞でいる確率は1/48=およそ2.1%ほどと推定できます(結婚も風俗も経験したことがない人の割合)
【結論】20代前半で童貞でも全く問題ない
以上のデータから、20歳童貞であることは恥ずかしくもなんでもないとわかります。
童貞がコンプレックスである人からすると焦ってしまう気持ちもわかりますが、同年代の2人に1人は同じ童貞です。
ネットやSNSには「20代前半で童貞はキモイ」など書かれている時がありますが、気にする必要は無いでしょう。
既に童貞を卒業している人が、マウントを取りたくて(またはアフィリエイト)書き込んでいると思って問題ありません。
ただし、25歳以降は約77%の人間が童貞卒業を済ますというのも事実です。
恋愛経験や女性経験ナシで歳を取ると、想像以上に悲惨な運命が待っています。
今こそ、本気で恋愛活動するタイミングだと思いますよ。
20代前半で童貞の男性に対する女性のホンネ

20代前半で童貞なのは普通と言いましたが、本当のところ女性はどう思っているのでしょうか?
こちらも、先ほどの相模ゴムが実施したアンケート結果を元に見ていきましょう。

まず積極的に「童貞とセックスしたいと思っている」と答えた女性が33.1%もいるのは驚きですよね。
逆に「したいと思わない」と答えた女性は29.2%です。

これだけでも希望がありますよね。
また、年代ごとにどう思ってるのか?については以下のような調査結果があります。
【童貞と付き合うのは無理な女性の割合】
20代:12.3%
30代:20.0%
40代:23.3%
(出典:しらべぇ)
20代で「童貞と付き合うのは無理」と答えた女性はわずか12.3%です。
これは裏を返せば87.7%が「童貞でも交際対象に入る」ということを示しています。
なので、やはり童貞であることを過度に気にする必要はないですね。
なぜ20代前半でいまだに童貞なのか?その本当の原因とは?

では、なぜ20代前半になってもまだ童貞なのか?その原因は大きく分けて以下の5パターンです。
- 青春を勉強に捧げてきたから
- 青春を仕事に捧げてきたから
- 出会いが極端に少ないから
- 努力しなくてもそのうちなんとかなると思っているから
- こだわりが強すぎるから
1つずつ解説していきます。
20代前半で童貞の原因1:青春を勉強に捧げてきたから
一番遊びたい青春時代を我慢して勉強に捧げてきたなら、童貞なのも無理はありません。
他の人が遊んでいる中、頑張って勉強してきた真面目な方だっただけです。
そりゃ彼女がいなかったり童貞卒業の機会を逃したりしてもおかしくありません。
だからこそ、先ほどから何度も「童貞だからといって恥ずかしくない」と言ってるんですね。
また、恋愛は勉強すれば誰だって上手くなることが可能です。
勉強ができるあなたなら、恋愛経験ゼロからでもカワイイ彼女を作るのだって夢ではありません。
20代前半で童貞の原因2:青春を仕事に捧げてきたから
これまで仕事に打ち込んできたからこそ、恋愛経験がないというケースも十分にあります。
高卒や高専卒であれば同年代がバラ色なキャンパスライフを過ごしている時期に働いていたわけですね。
早く社会に出たということはそれだけ苦労もあったはず。
恋愛どころではなかったでしょう。
しかし、そんな仕事中心の生活を送ってきたあなたでも実践できる恋愛戦略があります。
仕事に打ち込んできたあなただったら、案外早く彼女を作って童貞卒業する日も近いかもしれませんよ。
20代前半で童貞の原因3:出会いが極端に少ないから
出会いが少なくて、そもそも恋愛するチャンスが無いから童貞というパターンもよく見かけます。
- 中高ともに男子校
- 大学も理系で学科には女子が数人
- サークルにも所属しない
このように周りが男ばかりの状況なら、そもそも童貞を卒業しようにも恋愛する相手が周りにいません。
これなら、童貞であっても何もおかしくないですよね。
そんなあなたがすべきことは、シンプルに出会いを増やすことです。
20代前半で童貞の原因4:努力しなくてもなんとかなると思っているから
何も行動せずに、自然と理想の出会いが訪れると考えているなら、危機感を持った方が良いです。
そんなことが起こるのは某ハーレム系異世界ものアニメの中だけだと思いましょう。
ちなみに、現実に曲がり角でパンをくわえた美少女とぶつかる確率は33万年に1回だそうですよ(笑)
「待ち」の姿勢を今すぐに辞めなければ、童貞卒業できる日は永遠に来ることはないでしょう。
20代前半で童貞の原因5:こだわりが強すぎるから
上記のどのパターンにも当てはまらない場合は、この「こだわりが強い」のが童貞である理由でしょう。
大学生でサークルにも所属していて、周りには普通に女子がいて、それなりに自分磨きもしてきた。
それなのに恋人もいないし童貞のまま…
このパターンが一番童貞をこじらせやすいので注意です。
ここで言うこだわりが強いとは、以下のような理想がある状態を言います。
- 絶対に相手が処女じゃないとイヤだ
- 誰もがうなる美女と付き合いたい
- 大好きな子以外とセックスしてはいけない
理想や固定観念が強いという意味ですね。
童貞を卒業したいなら、一度そのこだわりを捨てましょう。
もちろん、最終的に卒業する相手は大好きな子や処女でも構いません。
しかし、そこに至るまでのプロセスでもっと多くの女性と関わり、恋愛の経験値を少しでも積んでみてください。
その結果、あなたが一番欲しい結果が手に入ります。

その気持ちも分かりますが、恋愛経験値がないと、そもそも相手を選ぼうにも相手から選んでもらえないのです。

あなたのこだわりが強ければ強いほど確率上、理想の相手と出会えるチャンスは減りますし、激戦区へと突入します。
そして恋愛経験ゼロのあなたが恋愛の達人たちに勝てるわけもなく敗残兵に…
だからこそ一度視野を広げてみてほしいのです。
相手を選ぶのは相手に選ばれるようになってから。
逆説的ではありますが、本当に好きな子と付き合って卒業したいなら、好きじゃない子とも平等に接するのが近道だということです。
>>ゼロから始める童貞卒業完全ガイド~彼女作りから幸せな初体験へ~
20代前半のうちに童貞卒業する3STEP

どうすれば20代前半のうちに童貞卒業できるのでしょうか?
正しい童貞卒業の仕方は以下の3ステップです。
正しい童貞卒業の方法3ステップ
- 恋愛についてちゃんと学ぶ
- 女性と接する機会を増やす
- とにかくデートに誘ってみる
童貞卒業ステップ1.恋愛についてちゃんと学ぶ
20代前半で童貞卒業したいなら、まずは恋愛についてきちんと学びましょう。
世の中には自然に恋愛ができる人間もいますが、そんな人はごく僅かです。
まずは「自分の苦手科目は恋愛だ」ということを自覚して、恋愛について学ぶ意識を持ってください。
そもそも恋愛の仕方なんて学校では教えてもらえませんから、自主学習するしかないのです。

そんなあなたは、こちらの恋愛の5教科7科目を手に取ってみてください。
こちらは、女性心理に基づいた恋愛心理学がたっぷりと詰まった教科書になっています。
これ1冊だけで、彼女を作りから童貞卒業まで一直線に目指せます。
きちんと恋愛偏差値を高めていけば、自然な恋愛をするチャンスも増えますよ!
童貞卒業ステップ2.女性と接する機会を増やす
女性との出会いを自ら探しに行きましょう。
出会う方法は様々です。
- マッチングアプリ
- SNS
- 社会人サークル
- 街コン
- スポーツジム・習い事
女性の方から来てくれることは、まずありません。
自分から出会いを見つけに行きましょう。

実は、その「ヘタレ」であることが童貞卒業できないメカニズムなんです。
では、なぜ女性を前にするとヘタレになってしまうのか?
それは、女性の気持ちがわからないからです。
いつまでも彼女ができず、童貞の男性は負のループに陥っています。
だから、女性のことを知るためにも、女性との出会いを増やして接する機会を増やしてください。
女性が多く集まる場所なら何でも良いですが、恋愛初心者にはマッチングアプリがオススメですよ。
童貞卒業ステップ3.とにかくデートに誘ってみる
女性をデートに誘い、2人きりで遊びに行きましょう。
どんなに女性と接する機会を増やしても、恋愛対象にならなければ良くて「友だち止まり」です。
どう考えても恋愛対象にならない相手までデートに誘う必要はありませんが、とにかく練習だと思って経験値を積みましょう。
女性と付き合うにはデートすることは欠かせません。
それは付き合う前のデートもそうだし、付き合ってからのデートもそうです。
だからデート慣れしておいて100%損はありません。
そうしてデートした相手の中から実際に彼女になる人も現れるでしょう。
練習にもなるし彼女ができるチャンスも増えるし一石二鳥です。
絶対やめて!トラウマ一直線の間違った卒業方法3選

この章では、間違った童貞卒業の仕方について解説していきます。
SNSや他のサイトで推奨されていたりしますが、以下3つの卒業方法は絶対にやめておくべきです。
- 風俗に行って卒業
- ナンパで卒業
- ワンナイト目的の出会い系
間違った卒業方法1:風俗
風俗での童貞卒業は、誤った固定観念を持ってしまう可能性が高いのでNGです。
あくまで、風俗からすればあなたはお客さんでしかありません。
なので、普通の女性とは全然違う対応をしてくるんですね。
誤った情報=マイナスの経験値が入ることにもなりかねないのです。
また、女性とお話ししたり、デートしたりなどの、彼女を作るための経験を積むこともできません。


と言うことであれば止めはしませんが、何の生産性もないことは覚えておきましょう。
間違った卒業方法2:ナンパ
ナンパも風俗と同じく、誤った情報を鵜呑みにしてしまう可能性があるので辞めておきましょう。
ナンパに乗ってきてくれる女性は、総じてノリが軽く、性に寛容な女性が多いです。
それはそれで魅力のある女性ではありますが、恋愛経験が無くて童貞である男性とは基本相性悪いです。
なぜなら、あなたとその女性のそもそもの価値観が大きくズレているから。
また、一般的にナンパに応じてくれる女性は少数派です。
この女性の話を信用して、他の女性にも同じ対応をすると痛い目に合うことになるでしょう。
また、そもそも論ですが、童貞がいきなりナンパで卒業しようなんてまずムリだと思ってください。
恋愛のレの字もわからないような初心者がいきなりナンパをするのってめちゃくちゃハードルが高いです。
だって、街でいきなり知らない女性に声かけられますか?

さらに、仮にナンパに成功して卒業できたとしても、その先には「恋愛ゾンビ化」という罠が待っています。
恋愛ゾンビ化とは?
精気を失い、何のために恋愛をしているのかわからなくなってしまったステータス異常を指す。
ナンパ師が「経験人数〇〇〇人」と抱いた女性のカウントを増やすためだけに街を徘徊している様子から名付けられた。

彼らがバラまく情報はピンクなものも多く刺激的なのでバイオハザード並みの感染力である。
今日も純情でピュアな男性がただのヤリチンへと成り下がる被害が絶えない。
これが転じて「恋愛の楽しみを見失った人」や「女性不信に陥った人」「恋愛を諦めてしまった人」なども恋愛ゾンビと呼ぶようになった(Applipedia)
仮にナンパで童貞卒業できてもイヤな思い出が残る可能性が高いんですね。
間違った卒業方法3:ワンナイト目的の出会い系
童貞卒業で検索しているとよく「出会い系で卒業するのがベスト!」みたいに謳っているサイトが多いですが、全くオススメできません。
業者に騙されるリスクが高いからです。
ウブで純情なチェリーボーイから金をかすめ取ろうとするけしからんヤツらです。

実は、マッチングアプリと出会い系は明確に違います。
たとえば、よく紹介される出会い系は以下の3つです。
- PCMAX
- ワクワクメール
- ハッピーメール
〇〇メール系とか〇〇チャット系はだいたい危険ですね。
少なくとも恋愛初心者が手を出すべきものではありません。中級〜上級者向けです。
じゃあなんで彼らが紹介してるかというと、紹介報酬が入るからです。

業者と紹介者が儲かり、あなただけが損する仕組みになっているので、気をつけましょう。
こんな私でも23歳で童貞を卒業できました

参考までに、私が23歳で童貞を卒業したときの話をしようと思います。
そう、私もあなたと同じように23歳まで童貞だったんです。
二葉ひであき23歳で好きだった会社の後輩に告白
当時、想いを寄せる会社の後輩女性がいました。
その後輩が近々職場を離れてしまうと知り、後悔したくなくて、想いを伝える決意をしました。
いざ想いを伝えてみると…

と、私の心を粉々に粉砕させられたのでした。
その後、ぼんやりと
二葉ひであきと思いながら、1ヶ月は立ち直れずに生きていくことになります。
女性に都合よく使われる毎日…
好きな人に振られ、茫然した毎日を送っていたある日のこと。
他部署から移動してきた女性と、たまたま同じ仕事をした時に仲良くなります。
私は単純で、新しく仲良くなれた女性のことが気になってしまいます。
しかし、ある時に彼氏がいる事が発覚。
それでも、
二葉ひであきそんな気持ちで、彼女に尽くす日々を送ります。
ある時、彼女から連絡が来ました。

私は、迷わず助けてあげました。
その後、彼女から連絡が…

流石の都合のいい人代表の私でも、虚しく裏切られたような気持ちになったのを覚えています。
2度と悔しい思いをしないために
女性に振り回されるだけの恋愛を終わりするため。
そして、童貞卒業を本気で実現するために、恋愛を一から学び始めました。
- 服装と髪形の改善
- マッチングアプリで女性に送るメッセージ
- デート先の下見
- デート中の適切なエスコート
- 途切れさせない会話の仕方
- 女性が褒められて嬉しい箇所のリサーチ
- 都合のいい男にならないようなメンタル補正 etc…
一番大変だったのは、実はメンタルの部分でした。
イエスマンでは女性は振り向いてくれないと知った時、今まで女性を神のように扱ってきた自分からすれば衝撃でしたし、
嫌われたくない気持ちが強く、女性からの不都合なお願いを断る勇気を持つまでには、かなり苦労しました。
でも、逆にこのメンタルを持てるようになってからはビックリするくらいモテ始めたんです。
出会ってすぐに

と言われることもありました。
その後、2か月後には彼女もできて、無事に童貞を卒業することになります。
気になる私の恋愛体験記の詳細はこちらの記事にまとめているので気になる方は読んでみてください。
何が言いたいのかと言うと、女性に勝手にクレジットカードを使われるような非モテだった僕でも
- カワイイ彼女をゲット
- 大好きな女性で童貞卒業
- 今では同棲して幸せな日々
これらを経験できたということなんです。
あなたの人生も捨てたものではありません。
恋愛は学びさせすれば、誰でもできちゃうんです。
「20歳童貞だからといって焦って変な捨て方しちゃダメ!」
「まだまだ若いんだからチャンスはいくらでもある!」
「ちゃんと学びさえすれば諦めなくても大丈夫!」
私はあなたの可能性を信じていますよ!
20代前半のうちに最短・最速で童貞を卒業するためには?

童貞のまま20代前半を迎えたあなたに伝えたいことが多すぎて、このページにはかなり情報を詰め込みました。
まず、客観的なデータをもとに「20代前半で童貞なのは別に普通」「まだ焦る必要ナシ!」「ただし、そろそろ動き出すべき」という結論を導き出しましたね。
次に20歳前半で童貞卒業する方法として、以下の3ステップを解説しました。
20代前半で童貞卒業する3ステップ
- 恋愛についてちゃんと学ぶ
- 女性と接する機会を増やす
- とにかくデートに誘ってみる
私も、この3ステップを愚直に実践したからこそ、23歳で童貞を卒業できました。
20代前半で童貞だからといってそこまで珍しいことではないので、コンプレックスに感じる必要は全くありません。
これから頑張れば全然大丈夫です。
じゃあ具体的にどう頑張ればいいか?
東大卒恋愛コンサルタントAPPLIがお届けする「恋愛の5教科7科目」にて解説しています。
恋愛を独学で勉強しようとすると、間違った努力を続けてしまい、周りの女性から冷たい目線で見られることもあるでしょう。
そうなれば20代前半で童貞卒業するのも、夢のまた夢…
20代前半どころか30代になっても童貞のまま…なんてことになりかねません。
大好きな彼女と20代前半で幸せな童貞卒業を迎えるためにも、ぜひ受け取ってください。
あなたの童貞卒業を応援しています!
20代前半童貞についてのよくある質問
Q.童貞は女性にバレる?
基本バレます。
ただし、バレたとしても気にしなければ嫌がれることは少ないでしょう。
こちらの記事から童貞がバレる理由を確認できます。
Q.女性に童貞とバレないようにする方法はある?
まずは見た目改善から入りましょう。
童貞のほとんどは外見を整えようとしません。
髪形を似合うものにするだけでも、女性から好印象になります。
こちらの記事で、さらに童貞らしさを消すコツをお伝えしています。
Q.童貞の定義とは?
『日本国語大辞典』では、童貞を次のように定義しています。
まだ異性と交接していないこと。また、その人。主として男性について言われる。
基本的には女性と性行為をしていなければ童貞です。
恋愛は勉強さえすれば誰でもできます
「恋愛は受験勉強と一緒」というコンセプトで11年にわたり活動してきたオトメケン編集長APPLIが、女性から合格をもらうために対策が必要な5教科7科目を電子書籍にまとめました。
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>>彼女作りの決定版はこちら
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彼女を作るためのエッセンスを詰め込んだ恋愛の5教科7科目はこちらから今すぐダウンロードできます。
編集長APPLIからのメッセージ
かつて僕は女性に「キモい」と言われ、初彼女とは半年も付き合ってキスすらできずに振られました。
あまりにショックで1ヶ月ほど寝込みましたが、「このままじゃマズイ」と一念発起。
最大の苦手科目である恋愛を攻略するべく様々な女性の生態調査を続けてきました。
その結果3ヶ月後には童貞を卒業することに成功。さらにその後もたくさんのカワイイ子や美女たちと夜をともにしてきました。
今ではそういった「女遊び」は卒業して、本当に良い恋愛とは何かを追求しています。
そんな超ヘタレだった僕が「モテの先にある幸せ」を研究した成果を一冊に詰め込んだ彼女作りの教科書。
それが「恋愛の5教科7科目」なのです。
もしあなたが以下のような悩みを抱えているなら…
- マッチングアプリで女性からいいね!が来ない
- デートに誘った途端ブロックされる
- ぶっちゃけ女性が怖い
- DTをバカにされ続けるのはもうゴメンだ
- 男としての自信をつけたい
僕も全く同じ悩みを抱えていたので、その気持ちは痛いほどよくわかります。
ですが、恋愛の5教科7科目を読めば、それらの悩みを解消するためのヒントを得られるでしょう。
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もし昔の僕と同じような悩みをお持ちならぜひとも手にとってみてください。
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