「人を好きになる」がわからない…もう悩まないで！恋愛感情を理解し、彼女を作る方法
この記事でわかること
- 「人を好きになる」ってどういうこと？恋愛感情の正体を徹底解説！
- 人を好きになったことがない…そんな悩みを抱える原因を分析！
- 恋愛経験ゼロでも大丈夫！自信を持って恋愛する方法
- 恋愛感情を育むための具体的なステップとは？
- 親との関係が恋愛に与える影響について考察！
- 恋愛だけが全てじゃない！自分にとって本当に大切なものを見つける
- 今すぐ彼女がほしいなら、爆速で彼女ができる5ステップを見るのがオススメです
そんな悩みを抱えているあなたへ。
この記事では、恋愛感情の正体から、好きになれない原因、そして人を好きになるためのヒントまで、東大卒恋愛コンサルタントがわかりやすく解説していきます。
恋愛は人生を豊かにするスパイスのようなもの。ある人は、
「恋愛は贅沢品だ」
とも言ってました。
この記事を読めば、あなたもそんな恋愛にまつわる感情の謎を解き明かし、素敵な相手と巡り会えるかもしれません。
編集長APPLI
＼あの子の脈アリ度は何％？／
「人を好きになる」ってどういうこと？恋愛感情の謎を解き明かす
これから「人を好きになる」という感情について、その正体を探っていきましょう！
まずは、「好き」という感情の基本を理解し、「恋愛感情」との違いを明確にしていきます。
- そもそも「好き」ってどんな気持ち？恋愛感情の定義をわかりやすく解説！
- 「好き」と「恋愛感情」の違いは？
準備はいいですか？
それでは、一緒に恋愛感情の謎を解き明かしていきましょう！
そもそも「好き」ってどんな気持ち？恋愛感情の定義をわかりやすく解説！
色々な「好き」がある中で、恋愛感情は特別な種類の「好き」です。
では、好きってどんな気持ちなんでしょうか？
ドキドキする気持ちも、「好き」のサインかもしれませんね。
でも、「好き」には色々な種類があるんです。
例えば…
- 尊敬する先輩
- 仲の良い友達
- 大好きな家族
彼らへの「好き」と、恋人への「好き」は、ちょっと違うと思いませんか？
「好き」には種類がある！友達への「好き」と恋人への「好き」の違いとは？
友達への「好き」は友情、恋人への「好き」は恋愛感情と呼び方が違います。
尊敬する先輩への「好き」は、その人の能力や人間性に惹かれている状態。
仲の良い友達への「好き」は、一緒にいて楽しい、心地良いと感じる気持ち。
そして、家族への「好き」は、血の繋がりを超えた、深い愛情。
これらは全て「好き」という言葉で表現されますが、それぞれ異なる感情です。
恋人への「好き」は、これらとはまた違った特別な感情です。
ドキドキだけが「好き」のサインじゃない？
ドキドキするだけが「好き」のサインではなく、安心感や尊敬の気持ちも「好き」に含まれます。
もちろん、ドキドキする気持ちは恋愛感情のサインであることが多いです。
しかし、ドキドキだけが「好き」のサインではありません。
- 一緒にいて安心する
- 尊敬できる
- 癒やされる
といった気持ちも、「好き」に含まれるんです。
「好き」と「恋愛感情」の違いって？
では、一般的な「好き」と「恋愛感情」の違いは一体何なのでしょうか？
それは、相手を「異性」として意識しているかどうか、という点にあります。
「友達として好き」と「恋人として好き」
この両者は明確に異なります。
恋愛感情は、相手への特別な感情！
恋愛感情とは、相手を異性として意識し、特別な存在として認識したときに芽生える感情です。
特定の相手に対して、単なる友情や尊敬を超えた、もっと深い愛情や親密になりたいという欲求を持つということです。
相手を異性として意識し、特別な存在として認識した時に、この感情は芽生えます。
もっと知りたい！一緒にいたい！その気持ちは恋？
相手をもっと知りたい、一緒にいたいと思う気持ちは、恋愛感情のサインです。
そう思うのは、まさに恋愛感情のサインです。
「相手のことをもっと深く理解したい」「もっと一緒に時間を過ごしたい」という欲求は、恋愛感情が芽生えている証拠と言えるでしょう。
ただし、だからといって、相手が求めてもいないのに毎日のように連絡を取ってしまうと「重い」と思われかねません。
特に恋愛経験が少ないほど、「好き」が燃え上がりすぎてしまうこともあります。気をつけましょう。
独占したい、特別な存在だと感じたい…それは恋愛感情？
相手を独占したい、特別な存在だと感じたいと思う気持ちも、恋愛感情からくるものです。
ちょっと独占欲が強すぎるかもしれませんが、これも恋愛感情からくるものです。
もちろん、一歩間違えるとストーカーなので注意してください。
相手を喜ばせたい、尽くしたい気持ちは恋愛感情？
相手を喜ばせたい、尽くしたいという気持ちも、「好き」の一つです。
あなたがそう思うのは、相手への恋愛感情が芽生えているからこそ。
その気持ちを大事にしてください。
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人を好きになったことがない…これって変？
きっとあなたはそんな悩みがあると思います。
安心してください。あなたは決して変ではありません。
恋愛経験がないことは、むしろ強みになることだってあるんです。
これから、恋愛経験ゼロの男性が抱える悩みや不安を解消し、自信を持って恋愛に踏み出せるよう、具体的なアドバイスをお伝えしていきます。
恋愛経験ゼロはむしろ武器になる！
恋愛経験ゼロだからこそ、素直な気持ちで恋愛を楽しめる可能性があります。
恋愛経験がないことをコンプレックスに感じている男性も多いかもしれません。
しかし、恋愛経験ゼロは、決して恥ずべきことではありません。
むしろ、ピュアで真っ直ぐな恋愛ができるという強みがあります。
恋愛経験豊富な男性は、どうしても過去の恋愛経験と比較してしまいがちです。
しかし、恋愛経験ゼロの男性は、先入観なく純粋な気持ちで相手と向き合うことができます。
過去の恋愛にとらわれず、新鮮な気持ちで恋愛を楽しめるのは、恋愛経験ゼロの男性ならではの特権と言えるでしょう。
もしあなたが30代以上なら、そうも言ってられなくなるのがシビアな現実です。
＼あなたは強者？それとも恋愛弱者？／
好きという気持ちがわからない…それでも恋愛はできる？
そんな不安を抱えているあなたも、安心してください。
恋愛感情は、誰でも持っているものです。
ただ、まだその感情に気づいていないだけかもしれません。
この章では、恋愛感情に気づくための方法や、恋愛スイッチをONにするヒントを紹介します。
「好き」という感情に気づくためのセルフチェック
相手を意識した行動や言動が増えているなら、それは「好き」という感情が芽生えているサインです。
そんなあなたは、以下の項目をチェックしてみてください。
特定の女性のことが、頭から離れない
その女性と少しでも長く一緒にいたいと思う
その女性を他の男に取られたくないと思う
その女性を喜ばせたい、何かしてあげたいと思う
その女性のSNSをチェックしてしまう
その女性が他の男と話しているのを見ると、嫉妬してしまう
これらの項目に当てはまるものが多いほど、恋愛感情を抱いている可能性が高いです。
あなたの恋愛スイッチをONにする方法！
恋愛に対して積極的に行動することで、眠っていた恋愛感情が呼び覚まされることがあります。
恋愛感情がわからない、人を好きになったことがないというあなたも、恋愛スイッチをONにする方法があります。
それは、恋愛に対して積極的に行動することです。
「彼女の作り方」を読んで、具体的なステップを学び、行動に移してみましょう。
例えば、
- 街コンなど、出会いの場に出かけてみる
- マッチングアプリを使ってみる
- 気になる女性に話しかけてみる
- 恋愛映画やドラマを見て、恋愛感情を刺激してみる
など、積極的に行動することで、眠っていた恋愛感情が呼び覚まされることがあります。
人を好きになったことがない…恋愛感情がわからない原因とは？
人を好きになったことがない、恋愛感情がわからない。
その原因は、人それぞれです。
しかし、いくつかの共通点があります。
この章では、恋愛感情がわからない原因を4つのカテゴリーに分類し、詳しく解説していきます。
- 過去の恋愛経験
- 親との関係や家庭環境
- 自分への自信のなさ
- 恋愛より大切なことがあるから
過去の恋愛経験が原因？
過去の経験がトラウマとなり、新しい恋愛に臆病になっている可能性があります。
特に、人間関係で深く傷ついた経験があると、恋愛に臆病になってしまい、人を好きになることを難しく感じる人もいます。
例えば、僕も中学時代にクラスメイトの女子にキモいと言われました。それ以来、かなり恋愛が億劫になってしまいました。
2次元の恋愛と比べてしまい、現実の恋愛を楽しめないパターンも
2次元の恋愛は理想化されたものであり、現実の恋愛とは異なります。
もともとこんな考えを持っていた人も僕のクライアントさんには多いです。
しかし、2次元の恋愛はあくまでフィクションであり、現実の恋愛とは異なります。
現実の女性との恋愛を楽しむには、現実の恋愛を学ぶ必要があります。
親との関係が影響している？家庭環境で恋愛に臆病になっているのかも…
幼少期の親子関係が、あなたの恋愛観や人間関係に影響を与えている可能性があります。
「人を好きになる」という感情は、実は幼少期の親子関係と深い関わりがあります。
親から十分な愛情を受けられなかったり、親の夫婦関係がうまくいっていなかったりすると、恋愛に対してネガティブなイメージを抱きやすくなることがあります。
親の愛情不足を感じて育った
親の愛情不足を感じて育つと、自己肯定感が低くなり、恋愛に臆病になることがあります。
このような環境で育つと、
といったネガティブな思い込みが形成されます。
その結果、恋愛に踏み出せなかったり、相手を心から好きになれなかったりするのです。
親の離婚や不仲を見て、恋愛にネガティブなイメージを持っている
親の離婚や不仲を目の当たりにすると、恋愛に対してネガティブなイメージを抱きやすくなります。
親の離婚や不仲を目の当たりにすると、恋愛に対してネガティブなイメージを抱きやすくなります。
といった不安や恐怖心が潜在意識にインプットされ、恋愛に対して消極的になってしまうことがあります。
過干渉な親に育てられ、自分の感情を抑圧してきた
過干渉な親に育てられると、自分の感情を抑圧し、恋愛感情に気づきにくくなることがあります。
過干渉な親に育てられると、自分の感情を抑圧し、恋愛感情に気づきにくくなることがあります。
このように自分の感情を自覚することが難しく、恋愛に対して鈍感になってしまうことがあるんですね。
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自分に自信がなく、ネガティブ思考になっていませんか？
自分に自信がないと、恋愛に対してネガティブ思考に陥りやすくなります。
ひょっとしてあなたも、そんな言葉が口癖になっていませんか？
自分に自信がなく、相手の良いところが見えない…
自分に自信がないと、どうしても自分の欠点ばかりに目が行きがちです。
自分の短所ばかりに意識が集中すると、相手の良いところを見つける余裕もなくなります。
そんなあなたに効果的なトレーニング方法はこちらで紹介しています。
また、自分に自信がないと、「どうせ告白しても振られるだろう」「どうせうまくいかないだろう」と、恋愛に対して臆病になってしまいます。
その結果、せっかくのチャンスを逃してしまうことになるかもしれません。
恋愛より大切なことがあるから
恋愛だけが全てではなく、仕事や趣味、人間関係など、人生において大切なものはたくさんあります。
そう考える人もいるでしょう。
結果的に人を好きになることがないまま生きてきた人もたまにいます。
たしかに恋愛は人生の全てではありません。
あなたの人生にとって、何が大切なのかを考え、優先順位を決めることが大切です。
特に恋愛は年齢が上になればなるほど不利になるので、早めに優先順位は決めておいたほうがいいでしょう。
人を好きになるための第一歩！恋愛感情を育むヒント
人を好きになる方法がわからない、恋愛感情が芽生えない…
そんな悩みを持つあなたも、大丈夫！
恋愛感情は、意識して育むことが可能です。
この章では、人を好きになるためのヒントを3つのステップに分けて解説します。
- 相手の魅力を発見！良いところに目を向けてみよう
- 自分と向き合い、恋愛にオープンな心を育もう
- 新しい出会い、新しい経験！恋愛スイッチを押してみよう！
相手の魅力を発見！良いところに目を向けてみよう
相手の魅力に気づくことで、恋愛感情が芽生えやすくなります。
相手のいいところを見つけることで、「好き」という気持ちが生まれやすくなります。
そう思う人もいるかもしれません。
でも、誰でも必ず良いところを持っています。
短所ではなく、長所に目を向けて相手を認める
短所ではなく、長所に目を向けることで、相手への好感が高まります。
人は誰でも、長所と短所の両方を持っています。
恋愛においても、相手の短所ばかりに目が行ってしまうと、なかなか好きになることはできません。
「恋愛の5教科7科目」では、女性の心理を理解し、相手の良いところを見つけるためのテクニックを紹介していますよ。
一緒にいて楽しい瞬間を意識してみよう
あなたに女友達がいるなら一緒にいて楽しい、心地良いと感じる瞬間を意識してみてください。
相手への好意が深まります。
そう思える瞬間を、意識して見つけてみましょう。
相手を尊敬できる部分を見つけよう
相手への尊敬の念は、恋愛感情を育む土台となります。
相手を尊敬できる部分を見つけることで、相手への好意はより強いものになるでしょう。
効果的なコミュニケーション方法を学ぶにはこちらもオススメです
自分と向き合い、恋愛にオープンな心を育もう
自分自身を理解し、恋愛に対して心を開くことで、人を好きになる準備ができます。
本当に好きなタイプを分析！理想の相手を見つける
自分の理想の相手を明確にすることで、恋愛対象を見つけやすくなります。
あなたは、どんな女性が好きですか？
感情を出す！抑圧された感情を開放せよ
普段から感情を出す練習をすることで、どんどん感情的になっていきます。
ウソだと思うかもしれませんが、本当です。
実際にクライアントさんがある方法で感情表現を磨いて彼女ができた事例はこちらで紹介しています。
自信を持つ！自分を好きになることが恋愛の第一歩
自分に自信を持つことで、恋愛にも積極的になれます。
自分に自信がないと、恋愛に臆病になってしまいます。
そんなネガティブな思考を捨てて、自分に自信を持ちましょう！
新しい出会い、新しい経験！恋愛スイッチを押してみよう！
新しい出会いや経験は、あなたの恋愛スイッチを押してくれるかもしれません。
そんなあなたにオススメの方法をいくつか紹介します。
出会いの場に飛び込んで、多くの異性と出会う
出会いの数を増やすことで、素敵な女性と出会える確率が高まります。
LOSの生徒さんからはちょくちょくこのような報告をもらいます。
素敵な出会いを求めるなら、あなたも積極的に出会いの場に出かけてみましょう。
具体的な出会いの増やし方はこちらで解説しています。
恋愛映画やドラマから恋愛感情を学んでみる
恋愛映画やドラマ、は、恋愛感情を疑似体験できる良い機会です。
マンガやアニメでも構いません。あなたがとっつきやすいものがいいでしょう。
主人公たちの恋愛模様に共感したり、感情移入することで、自分自身の恋愛観を見つめ直したり、恋愛感情を理解するヒントを得られるかもしれません。
僕の圧倒的オススメはヴァイオレット・エヴァーガーデンです。
絵がバツグンにキレイで、ストーリーも面白いので、ぜひ！
友人との恋愛話で、疑似恋愛体験！
友人との恋愛話を通して、恋愛感情を刺激したり、自分自身の恋愛観を深めることができます。
友人との恋愛話も、恋愛感情を刺激する良い機会です。
友人の恋愛話を聞くことで、自分も恋愛したくなるかもしれません。
そんなあなたにこそLOSはオススメです。
LOSでは、同じ恋愛という悩みを持った人たちと交流しながら、彼女を作ることができるからです。
それでも人を好きになれない時は…？
それでも人を好きになれないと感じる人もいるかもしれません。
しかし、焦る必要はありません。
恋愛感情がわからない自分を責めない
恋愛感情がわからない自分を責める必要はありません。
恋愛感情は、人それぞれであり、生まれ持った気質や過去の経験によって大きく左右されます。
そんな風に自分を責める必要はありません。
恋愛感情がわからないのは、決して悪いことではありません。
恋愛だけがすべてじゃない！自分にとって本当に大切なものは？
恋愛以外にも、人生を豊かにするものはたくさんあります。
恋愛できないことを悩んだり、焦ったりするのではなく、恋愛以外の幸せを見つけることも大切です。
実際に、人生全般が充実しているとモテるようにもなりますよ。
人を好きになる力は、誰にでもある！
人を好きになる力は、誰にでもあります。
「人を好きになる」ということは、とても素敵なことです。
相手を思いやる気持ち、相手を大切に思う気持ち、相手と一緒にいたいと思う気持ち…
これらの感情は、あなたの人生を豊かにしてくれるでしょう。
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編集長APPLIからのメッセージ
かつて僕は女性に「キモい」と言われ、初彼女とは半年も付き合ってキスすらできずに振られました。
あまりにショックで1ヶ月ほど寝込みましたが、「このままじゃマズイ」と一念発起。
最大の苦手科目である恋愛を攻略するべく様々な女性の生態調査を続けてきました。
その結果3ヶ月後には童貞を卒業することに成功。さらにその後もたくさんのカワイイ子や美女たちと夜をともにしてきました。
今ではそういった「女遊び」は卒業して、本当に良い恋愛とは何かを追求しています。
そんな超ヘタレだった僕が「モテの先にある幸せ」を研究した成果を一冊に詰め込んだ彼女作りの教科書。
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この記事を書いた人
東大卒恋愛コンサルタント。在学中に起業し、男性から過去1365件以上の恋愛相談に乗ってきた。
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