「彼女いない歴=年齢」の30代は手遅れ？まだ諦めなくてOKな理由をデータで解説！カワイイ彼女を作る方法も
この記事でわかること
- 【データで解説】30代で「彼女いない歴＝年齢」でも手遅れでない理由4選
- 30代で「彼女いない歴=年齢」の人がモテるためにすべきこと5選
- 【対策付き】30代で「彼女いない歴=年齢」でモテない男性の特徴7選
- 30代で「彼女いない歴=年齢」の人向けのオススメの出会いの場5選
- 最速で彼女を作りたいなら、爆速で彼女ができる5ステップがオススメです
- 「今すぐ彼女がほしい」人にオススメのツール5選
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この記事では、30代で「彼女いない歴=年齢」は手遅れなのか？ヤバいのか？女性のホンネをデータとともに解説。
この記事を読めば30代で彼女がいたことがなくても諦める必要はないとわかります。
編集長APPLI
＼あの子の脈アリ度は何％？／
【データで徹底解説】30代で「彼女いない歴＝年齢」でも手遅れではない理由4選
30代で「彼女いない歴=年齢」でも問題ない理由は以下の4点です。
- 30代男性の5人に1人は「彼女いない歴=年齢」
- 女性の約70%は「デート経験の有無について気にならない」
- 恋愛経験の多さではなく、真面目さを求める女性も多い
- 交際経験なしが一般的になりつつある
では、1つずつ解説していきます。
30代男性の5人に1人は「彼女いない歴=年齢」
「国立社会保障・人口問題研究所の第16回出生動向調査」および「国勢調査」をもとにすると、交際経験そのものがない男性の割合は以下のようになります（※年代ごとの未婚率×付き合ったことがない人の割合で算出）
30〜34歳では、約2割の男性が彼女いない歴＝年齢ということになります。
つまり、5人に1人は彼女がいたことがないというわけですね。
(出典：恋愛・結婚調査2023)
また、2019年から「彼女いない歴=年齢」の男性は増加傾向にあります（※未婚男性に対する付き合ったことがない男性の割合のため、既婚者も含めた場合と比較して高い数値が出ています）
上記の傾向から、30代で「彼女いない歴=年齢」の男性は年々増えると予想できます。
5人に1人を多いと捉えるか？少ないと捉えるか？それは人それぞれですが、40人のクラスに8人程度いる計算になります。
したがって、30代で「彼女いない歴=年齢」でもおかしなことではないのです。
そう思う場合は、少しでも早く彼女を作るためにこちらで恋愛を学ぶことをおすすめします。
女性の約70%は「デート経験の有無について気にならない」
（出典：株式会社IBJ）
意外かもしれませんが、女性の70％は「男性のデート経験の有無」について気にしません。
というのも女性は、話しやすさや一般常識があるかなどの内面を重視しているからです。
そのため、自分の恋愛経験のなさを過度に気にすることはありません。
少しでもそう感じた場合、こちらの恋愛初心者向けのデート術を学んでみてください。
恋愛経験の多さではなく、真面目さを求める女性も多い
（出典：株式会社プラスエイト）
女性は必ずしも男性の恋愛経験の多さではなく、誠実さや真面目さに惹かれることが多いです。
結婚を意識している女性は特にそうです。
上記の調査結果によると、40%以上の女性が「誠実で人として尊敬できる」ことを恋人との交際の決め手として挙げています。
などなど、女性は真面目さを肯定的に捉える人が多いわけです。
しかしこの「真面目さ」は、上手く自分の魅力に落とし込まないと、女性に嫌われる大きな要因になります。
などなど、女性に好かれるどころか、かえって嫌われてしまうのです。
ですので自分の真面目さを恋活でも活かせる自分の魅力に落とし込んで行きましょう。
そう思った方は、こちらのプロフィールAIライターを試してみてください。
交際経験なしが一般的になりつつある
（出典：恋愛・結婚調査2023）
近年では男女ともに交際経験がないことが一般的になりつつあります。
上記のデータからも、恋愛経験がない男女が増加傾向にあることが分かります。
ですので、たとえ30代で「彼女いない歴=年齢」でも問題ないと言えるわけです。
ちなみに恋愛経験のない20代女性は約3割ほどです。
なので今頑張れば、恋愛経験のない20代女性も十分に狙えます。
とはいえ、いくら交際経験ないからと言って何も準備せずに恋活を行うのは無謀です。
恋活の場には女性慣れしている魅力的な男性もたくさんいるからです。
そんな方は恋愛初心者でもあっさり彼女を作れてしまう5STEPをご覧ください。
＼あなたは何問正解できる？／
30代で「彼女いない歴=年齢」の人がモテるために今すぐやるべきこと7選
30代で「彼女いない歴=年齢」の人がモテるためにすべきことは以下の7つです。
- 髪型や服装などの身だしなみの清潔感を上げる
- 女性心理を学ぶ
- 対女性のコミュニケーション能力を磨く
- 女性と出会える環境に身を置く
- 自分の経験のなさを過度に気にしない
- 自分から女性にアプローチする積極性を持つ
- 「本当は彼女が欲しい」という自分の本心に素直になる
先ほどは30代で「彼女いない歴=年齢」でも問題ないとお伝えました。
しかし、そんな恋愛初心者の状態でもモテるための努力は必須です。
なぜなら、周りのライバル達を出し抜いて女性に選ばれる必要があるからです。
こうしたライバルを出し抜くために押さえるべき7点を厳選して紹介します。
清潔感のある身だしなみにする
髪型や服装などの外見を整える要素は一刻も早く取り組みましょう。
大事なのは清潔感です。女性から清潔感がないと判断されると、その時点で脈なし判定を受けるからです。
髪型はホットペッパービューティーなどで、自分に合いそうな髪型を担当する美容院やスタイリストを選びましょう。
また、服装はユニクロなどのファストファッションでも問題ありません。
以下の動画で元アパレル店員のYouTuberも言っていますが、ファストファッションでもオシャレに魅せられます。
恋愛初心者は、無理して高い服を買わなくてもユニクロやGUで十分です。
自分の内面を見てもらうためにも、まずは清潔感のある見た目にしましょう。
女性心理を学ぶ
女性心理を学ぶことも重要です。
なぜなら、男性と女性の考え方は大きく違うからです。
この男女の違いを考えずに女性とコミュニケーションを取っても失敗するだけです。
ですので、まずは女性心理を学び万全の準備を整えましょう。
そんなあなたは、こちらの女子大生がホンネを赤裸々に語る音声を聞いてみてください。
対女性のコミュニケーション能力を磨く
女性とLINEや会話をして好感度を上げるためにも、対女性とのコミュニケーション能力を磨きましょう。
原則恋活の場では、女性1人に対して男性複数人がアプローチする傾向にあります。
実際に街コンなどの出会いの場に行った人なら、女性がアプローチされまくる様子を見たことはあるはずです。
複数人の男性の中で女性にとって上位の存在にならないと、付き合うことは難しいです。
逆に複数人の男性がいる中で、女性に「この人素敵！」と思われれば恋活は一気にイージーモードになります。
複数人の男性の中で上位の存在となるために、対女性とのコミュニケーションは磨いておきましょう。
少しでもそう思うなら、こちらの女子大生との対談がオススメです。
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女性と出会える環境に身を置く
当然ですが、いくら外見や内面を磨いても女性と出会える環境がなければ彼女はできません。
そんな方でも問題ありません。
自分の周りに女性がいなくても大丈夫な出会いの場は記事の後半で紹介しています
ぜひ上記リンク先より自分に合う出会いの場を見つけてみてください。
自分の経験のなさを過度に気にしない
自分に恋愛経験がなくても過度に気にすることはありません。
なぜなら多くの女性は、「男性に経験があるかどうか？」を気にしていないからです。
実は、女性がムリなのはDTなのではなく、「DTっぽい男」なのです。
つまり実際にDTであっても、見た目や挙動や言動からDTっぽさを出さなければ良いわけです。
実際に知人女性もこのようなことを言っていました。
そう思った方は、DTっぽさを決定的になくす5つのステップをご覧ください。
自分から女性にアプローチする積極性を持つ
自分から女性にアプローチする積極性を持つことも大事です。
30代で「彼女いない歴=年齢」の男性は、これまで好きな人がいてもアプローチできずにいただけ、というケースも少なくありません。
そう思う気持ちも分かります。ですが、恋愛において女性からアプローチされることは稀です。
気になる女性への効果的なアプローチ方法はこちらで解説しています。
「本当は彼女が欲しい」という自分の本心に素直になる
「本当は彼女が欲しい」という自分の本心に素直になることも大切です。
この記事を読んでいるあなたは、本当は女性や恋愛に興味があるはずです。
ですが、「恋愛したい」とか「彼女が欲しい」と思う自分が恥ずかしくて、強がっていませんか？
そう思う気持ちも分かりますが、「恋愛したい」とか「彼女が欲しい」と思うことは自然で健康な反応です。
決してかっこ悪くもなければ、恥ずかしくもありません。
また、30代前半ならまだ難易度はさほど高くありません。
しかし、30代後半、40代と年齢を重ねると恋愛の難易度が一気に跳ね上がります。
もし、心の底には少しでも彼女がほしいという気持ちがあるなら今すぐ行動しましょう。
＼あなたは強者？それとも恋愛弱者？／
【対策付き】30代で「彼女いない歴=年齢」でモテない男性の特徴7選
30代で「彼女いない歴=年齢」でモテない男性の特徴は以下の7つです。
- 対女性コミュニケーション不足（女性を意識しすぎて話せない ）
- 女性と出会う環境がない
- 魅力不足
- プライドや理想が高すぎる
- 草食系過ぎて積極性に欠ける
- 趣味や仕事に没頭しすぎている
- 恋愛や女性に興味がない
上記で挙げた7点のうち、自分に当てはまっているものがあれば早急に改善しましょう。
恋活を行う上で大きな邪魔になるからです。
逆に上記の7点を改善できれば、今よりもモテるようになること間違いなしです。
対女性コミュニケーション不足
女性とのコミュニケーションに苦手意識を持つ場合はすぐに克服しましょう。
後述するどんな形の出会いであっても、女性と1:1で話す機会は確実に訪れるからです。
僕も初めて女性とデートした際は「何話せばいいのか分かんない・・・」とビビってしまい、大失敗をしてしまいました。
ですので、初めてのデートに備えて対女性のコミュニケーションの練習を行うことを推奨します。
そんな方は、こちらの書籍にて対女性専用のコミュニケーション方法をお伝えしています。
女性と出会う環境がない
当然ですが女性と出会う環境がない場合は、女性と出会える環境に身を置きましょう。
男性ばかりで出会いがない環境にいてもいつまで経っても彼女はできません。
もし、自分の周りに女性がいない環境なら女性が多い環境に身を置くことをおすすめします。
そんな方は、後述する周りに女性がいなくても大丈夫な出会いの場を利用してみてください。
魅力不足
単純に自分の魅力がない場合は、魅力を磨かないといつまで経っても彼女はできません。
まずは先ほどお伝えしたように、自分の身だしなみをしっかり整えましょう。
また内面も魅力的にならないと、1回デートしただけで女性から離脱されてしまいます。
そんな方は、こちらのモテる魅力的な内面になる方法を記載した無料の電子書籍をご覧ください。
プライドや理想が高すぎる
プライドや理想が高すぎる場合は改めましょう。
特に以下のようにプライドや理想が高すぎる人間が多いです。
上記のような、全てがあなたの望み通りの理想の女性は100%存在しません。
ですので、まずはその高すぎるプライドや理想は忘れましょう。
そのうえで出会いの場に足を踏み入れるなどの行動を起こし、自分の付き合いたい女性を探すようにしましょう。
草食系過ぎて積極性に欠ける
草食系過ぎて積極性に欠ける場合は改善するように努めましょう。
積極性に欠けると折角の出会いのチャンスも逃してしまうからです。
ですので、まずは出会いの場に踏み入れてみるなどの行動を起こしてみましょう。
そう思ったら、まずは女性心理を徹底解説したこちらの書籍をおすすめします。
趣味や仕事に没頭しすぎている
趣味や仕事に没頭しすぎている場合、少し恋活の時間を取りましょう。
マッチングアプリにしろ街コンにしろ、女性と会うためにデートの日程を調整する必要があるからです。
趣味や仕事に没頭しすぎて調整できる日程がないと、出会えた女性と関係を深めることができません。
もし今から恋活を始めて彼女を作りたい場合は、少しスケジュールに余裕をもたせましょう。
そんな方は、まずは女子大生がホンネを赤裸々にぶちまける対談をご視聴ください。
上記の音声を聞きつつ女性心理を学んだり身だしなみを整えるなどの、自分が今できることに全力集中してください。
仕事が落ち着いたあと、恋活を始めれば他の非モテ男性に比べて有利になるでしょう。
恋愛や女性に興味がない
恋愛や女性に興味がない場合は考えを改めましょう。
そう思う気持ちも分かりますが、年齢が経てば経つほど恋愛の難易度は大幅に上昇します。
30代前半ならまだ難易度はさほど高くありません。
しかし30代後半、40代と年齢を重ねると徐々に恋愛の難易度が上がります。
もし、本当に彼女が欲しいのなら今すぐに行動を起こしましょう。
>>【年齢別】彼女いない歴＝年齢な男の割合は？諦めるべき？女性の印象や卒業する方法をプロが解説！
30代で「彼女いない歴=年齢」の人向けのオススメの出会いの場5選【メリット・デメリットも】
30代で「彼女いない歴=年齢」の人向けのオススメの出会いの場は以下の5点です。
- マッチングアプリ
- 街コン
- 合コン
- お見合いパーティー
- 結婚相談所
30代で「彼女いない歴=年齢」の方でも彼女が作れる出会いの場を5つ紹介します。
それぞれのメリット・デメリットも紹介してるので、自分に合いそうな出会いの場を見つけてください。
マッチングアプリ
マッチングアプリは月額費さえ払えれば、女性ともやりとりし放題になるのでオススメです。
プロフィールや写真などをしっかり準備すれば、1ヶ月で約10人近くと会うことも可能です。
僕もマッチングアプリで初彼女を作りました。
恋愛経験はゼロでしたがやることをやれば彼女は作れます。
恋愛初心者がマッチングアプリで彼女を作るまでの流れはこちらで解説しています。
マチアプのメリット
- 値段の割に多くの女性とやり取りできる
- 女性のプロフィールが事前に確認できる
- デート以外の準備や女性とのやり取りは家でもできる
- 制限はあるものの無料で開始できる
- プロフィールなどで自分の魅力をアピールできる
- 一度プロフィールを作成すれば他のマッチングアプリでも使い回せる
マチアプのデメリット
- プロフィールや写真など準備が必要
- 準備をまったく行わないとほとんど出会えない
- デートの無言ドタキャンやブロックなどの可能性も低くはない
街コン
街コンは参加費さえ払えば、たくさんの女性と話せる機会ができます。
準備が不要なので気軽に参加できるのも大きなメリットです。
参加費は安くないため、複数回行くとどうしても金銭的な負担が大きくなります。
またイベントによっては、その場にいる女性に話しかけに行く必要があります。
ですので、ある程度コミュ力や積極性がないと誰とも会話できずに終わることもあります。
街コンのメリット
- 会費さえ払えばほぼ確実に女性と会話できる
- 面倒な準備は不要
- 同じ趣味や趣向の女性と会いやすい
街コンのデメリット
- 参加費は安くない
- ある程度コミュ力が必要
- 事前に参加する女性の確認ができない
合コン
意外かもしれませんが、合コンも出会いの場としておすすめです。
そんな方でも問題ありません。
たとえ女性を誘える状態でなくても、合コンセッティングサービスを利用すれば良いのです。
後述するお見合いパーティよりも、カジュアルな環境で女性と会えるのも特徴です。
しかし、事前に参加者の情報は確認できないのでイマイチな場合もあります。
また、人数が集まらないと合コンが開催されないこともあります。
加えて、ライバルが強すぎる（コミュ力が高い、女慣れしてる、女性が食いつく魅力的な経験持ち）場合は相手にされないことも。
そう思った方は、合コンを優位に進めるための戦術をご覧ください。
合コンのメリットとデメリットは以下の通りです。
合コンのメリット
- 合コンが開催されれば、確実に女性と話す機会が得られる
- カジュアルな雰囲気で女性と話せる
- 少人数の場で女性と会話できる
合コンのデメリット
- 女性の参加者がイマイチでも事前に確認できない
- 参加人数が集まらないと開催されない
- 他の参加者男性が魅力的ならその人に注目が集まる
お見合いパーティー
お見合いパーティは参加費さえ払えば、多くの女性と話すことができます。
また、ブースや個室などで1:1で話せる場が用意されています。
ですので積極的に女性に話すのが苦手な人でも向いています。
一方で参加費が安くないため、何回も行くと金銭的な負担も大きくなります。
また、事前にどんな女性が来るかは確認できないため、自分に合う相手を見つけられないことも。
もし理想の相手と確実に出会いたい場合は、マッチングアプリがオススメです。
お見合いパーティーのメリットとデメリットは以下の通りです。
お見合いパーティのメリット
- 多くの女性と会話できる
- 事前の準備は不要
- 様々なテーマが用意されているため自分に合う女性を探しやすい
お見合いパーティのデメリット
- 女性の参加者がイマイチでも事前に確認できない
- 参加費は安くない
- 参加人数が集まらないと開催されない
結婚相談所
結婚相談所は、結婚を前提としているため、恋愛経験が少なくても女性と会いやすいです。
しかし、結婚が前提なので相手が慎重になりがちです。
加えてその人の内面よりも、年収や勤め先などのスペックが重視されがちです。
また、登録だけで15万円近くかかることも。
彼女を作って、楽しく恋愛することが目的ならあまりオススメしません。
むしろ、まずは自身の魅力を磨いて他の出会いの場に飛び込むことをおすすめします。
結婚相談所のメリットとデメリットは以下の通りです。
結婚相談所のメリット
- 恋愛経験が少なくても女性と会いやすい
- ほぼ確実に結婚に前向きな女性と出会える
- 事前に女性のプロフィールが確認できる
結婚相談所のデメリット
- 会費が高い
- その人の魅力よりもカタログスペックが優先される
- 相手は結婚目的なので気軽に会いにくい雰囲気
「彼女いない歴＝年齢」の30代が初彼女と付き合うために
「彼女いない歴＝年齢」の30代が初彼女と付き合うために押さえるべき点は以下の4点です。
「彼女いない歴＝年齢」の30代が初彼女と付き合うために
- 過度に「彼女いない歴=年齢」を気にする必要はない
- 女性心理を学んだり外見を整えることで彼女は作れる
- 言うほど女性は交際経験がないことを気にしていない
- 周りに女性がいなくても女性に出会える環境は誰にでもある
30代で「彼女いない歴＝年齢」だからといって、恋愛を諦める必要はありません。
大事なのは今いかに魅力的な男になれるか？です。
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