39歳で童貞は人生詰んだ?卒業できない原因と卒業方法を恋愛のプロが伝授

39歳童貞 アイキャッチ

どうも、東大卒恋愛コンサルタントのAPPLIです。

草食くん
39歳でも童貞って、もしかして人生詰んだ…?
草食くん
39歳なのに未だ童貞、もう死にたくなってきた…

童貞のまま39歳を迎えると、このように悩む人もいるかと思います。

30代も残り1年を切った39歳、周りの大半は子育てに力を入れていたり、30代最後の滑り込み結婚をしていたり…

そんな状況で自分はまだ童貞なんて、もう堪らなく辛いですよね。

しかし早く卒業したいからと焦ると、かえって拗らせてしまうため注意が必要です。

では具体的にどんな行動をすれば39歳のうちに童貞卒業できるのか?

この記事ではきちんと客観的なデータを交えつつ

  • 39歳で童貞なのはどれくらいヤバいのか?
  • 39歳になっても童貞を卒業できない本当の原因
  • 39歳のうちに童貞卒業する方法3ステップ

上記のトピックについて語っていきます。

結論から伝えると、「39歳で童貞は本当にヤバい」「しかし本気で行動すればまだ間に合う」「恋愛について基礎から学ぼう」です。

具体的に取るべきアクション内容も解説しますので、ぜひ最後まで読んでみてください。

 

 
本記事の信頼性(サイト監修者)・恋愛コンサルタント歴9年 ・恋愛相談1307件以上 ・女子に「キモい」と言われたトラウマを克服するため恋愛を「ガリ勉」
東大卒恋愛コンサルタントAPPLI編集長APPLI
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39歳で童貞は本当にヤバい!!!

初めにお伝えしておきますが、39歳で童貞は本当にヤバいです。

そしてこの記事を読んでいるあなたも「39歳で童貞って絶対ヤバいよな…」と内心では気付いているはずです。

ヤバいと気づいているからこそ、ネットで検索してこの記事に辿り着いたのでしょう。

しかし実際のところ、39歳で童貞なのはどれくらいヤバいのか?

  • 39歳男性の童貞率
  • 童貞卒業の平均年齢
  • 39歳童貞の生涯童貞率

以上3つの客観的なデータをもとに、39歳童貞のヤバさについて解説していきます。

年齢ごとの恋愛の難易度を数値化したこちらの記事も、合わせて読んでみてください。

 

30代後半の童貞率は約9.0%

国立社会保障・人口問題研究所の第15回出生動向調査平成27年度国勢調査の結果によると、35〜39歳の童貞率は約9.0 %となっています。(※年代ごとの未婚率×未婚の童貞率にて算出。既婚者および未回答は非童貞と仮定する)

年齢別童貞率

つまり、約11人のうち1人だけが童貞で、残り10人は非童貞(卒業済み)ということです。

わかりやすく例えると、11人のサッカーチームで自分以外は全員非童貞のようなものです。

お気づきの通り、39歳で童貞な人はほとんどおらず、もう言い訳できないほどピンチな状況に陥っています。

「自分は恋愛という科目で落第し続けているんだ」という事実を受け止めましょう。

 

童貞卒業の平均年齢は20.3歳

相模ゴムが男女14,100人におこなった調査によると、童貞卒業の平均年齢は20.3歳という結果が出ています。

童貞卒業の平均年齢

あくまで平均なので、もっと早く卒業する人もいれば、もっと遅い人もいます。

しかし大半の人が20歳頃に童貞卒業しているのが事実です。

そんな中、あなたは39歳の今でも童貞。

周りの人より19年も遅れており、並大抵の努力ではこの遅れを挽回できません。正直言ってかなり大変です。

ですが、童貞卒業のハードルは年齢とともに上がっていきます。

つまり、39歳の今が最もカンタンに卒業できる年齢であり、39歳の今行動するしかないのです。

草食くん
でも女性と付き合った経験すらないし…

そんな経験不足なアナタのために、今回こそ女性が振り向いてくれる方法を解説しているので、ぜひ読んでみてください。

 

39歳童貞の生涯童貞率は約11.1%

先ほど紹介した相模ゴムの調査では、60代の童貞率が0.8%と出ています。

39歳のときには100人中9人が童貞だったのが、60代のときには100人中1人になるわけです。9人中8人は童貞卒業するんですね。

つまり、39歳時点で童貞の人が60歳のときまで童貞でいる確率は1/9=およそ11.1%ほどと推定できます(結婚も風俗も経験したことがない人の割合)

なので、よほど拗らせない限りは近いうちに卒業できます

ただし先述した通り、恋愛は若ければ若いほど有利で、後回しにするほど卒業が難しくなっていきます。

今以上にハードモードな童貞人生を味わいたくない人は、卒業に向けて今すぐ行動しておくのが良いでしょう。

APPLIAPPLI
ちなみに、30代後半での童貞卒業がどれくらい難しいかは以下の記事で詳しく解説しています。

 

39歳童貞に対する女性のホンネ

ここまで「39歳で童貞なのは本当にヤバい」と説明してきましたが、女性はどう思っているのでしょうか?

Yahoo!知恵袋の投稿から、30代女性からの意見をまとめてみました。

  • 私は30歳過ぎて童貞は無理です。
  • 無理ーーーーー。。。
  • どうしても何かあると考えてしまいます。

Yahoo!知恵袋より引用

他にも様々な意見がありましたが「20代のうちに卒業した方がいい」「LINEが届くだけで恐怖かも」などのネガティブなものが多かったです。

つまり、39歳で童貞なのは良く思われていないことがわかりますね。

しかし「自分なんか女性に触れることなく一生を終えるんだ…」と童貞をコンプレックスに感じないでください

童貞をコンプレックスに感じると自信がなくなり、さらに卒業が遅れかねません。

本気で行動すればまだ間に合うので、まだ諦めないでください。

ところで、なぜあなたは今まで童貞を卒業できなかったのでしょうか?

39歳まで童貞を卒業できなかった本当の原因について、次の章で解説していきます。

 

39歳まで童貞を卒業できなかった本当の原因は?

39歳まで童貞を卒業できなかった本当の原因は、次の5つです。

  • 人との関わりを絶ってきたから
  • 女性と接する機会が少ないから
  • ネガティブ思考だから
  • こだわりが強すぎるから
  • 童貞卒業を諦めているから

それでは、39歳まで童貞を卒業できなかった本当の原因5つをそれぞれ解説していきます。

 

39歳童貞の原因①:人との関わりを絶ってきたから

39歳まで童貞なあなたは、今まで人との関わりを避けてきたのではないでしょうか。

今までの人生を一度思い返してみてください。

草食くん
一人でいた方が楽だから、人と会わないようにしている…
草食くん
人と話すのが怖くて無愛想になってしまう…

このように、普段から人とのコミュニケーション自体を避けていませんか?

もしあなたが人を避けていないつもりでも、周りから見たらコミュニケーション不足な可能性は大いにあります。

社交的になりすぎる必要はないので、まずは身近な人と話すことから始めましょう

最初のうちは「同僚と毎日話す」「友人と5分ほど雑談する」のような小さい目標で構いません。

あなた自身の意識を変えて、他人とコミュニケーションを取れるよう練習していきましょう。

 

39歳童貞の原因②:女性と接する機会が少ないから

大前提の話ですが、女性と接する機会が少ないことには童貞卒業はかなり難しいです。

具体的には、以下のような状況を指します。

  • 中学高校は勉強一筋の男子校で
  • 大学は理系学部で女性はほぼおらず
  • 就職した職場は9割が男性で
  • 仕事上で関わる人もほとんどが男性
  • 休日は疲れて家で寝るだけ

このような環境では、女性と恋愛して卒業だなんて期待できないですよね。

もし上記の例に1つでも当てはまるのであれば、女性との出会いを増やすのがベストです

39歳ともなると女性と自然に出会える機会はほぼないため、マッチングアプリを使うのがオススメです。

草食くん
でもマッチングアプリってなんか怖いし…

と躊躇する気持ちもわかりますが、先ほどお伝えした通り、39歳のいま行動するのが一番カンタンに卒業できるんです。

4ヶ月で彼女を作れるマッチングアプリ攻略法はこちらで解説しているので、卒業への第一歩だと思って読んでみてください。

 

39歳童貞の原因③:ネガティブ思考だから

普段から物事をネガティブに捉えやすい人も、童貞卒業は難しいです。

ネガティブ思考をしていると、普段の発言もマイナス要素を含みやすく、周りの人があなたを避けていくからです。

草食くん
なんで自分は何をやってもうまくいかないんだろう…
草食くん
自分を好きになってくれる人なんていないよな…

このようにネガティブ思考をしていると、気づいた時には女性はあなたの周りからいなくなっていきます

当然ですよね、自分の気分を下げるような発言ばかりの人と一緒にいても楽しくないですから。

じゃあどうすれば良いかと言うと、ネガティブ思考を断ち切ってください。

APPLIAPPLI
しかし長年のネガティブ思考を変えるのは、なかなか大変ですよね。

そんなあなたに向けて、ネガティブ思考から脱却できる3つのポイントを解説しているので、ぜひ読んでみてください。

 

39歳童貞の原因④:こだわりが強すぎるから

女性へのこだわりが強すぎる人は、今後も童貞卒業できないと思ってください。

そもそも恋愛対象となる女性が少なすぎ、童貞卒業のハードルもかなり上がるからです。

例えば、以下のような人はこだわりが強いと言えるでしょう。

  • 絶世の美女しか付き合えない
  • 処女じゃないとセックスできない
  • 20代の女性にしか興味がわかない
  • ロリ顔かつ巨乳でないとそんなの女性じゃない
  • 二次元の女性しか恋愛対象にならない

考えてみてほしいのですが、あなたは卒業ハードルの低い20代のうちに卒業できなかったんです。

そして30代の大半も童貞のまま過ごし、このままだと来年には「40歳童貞」を迎えるんです。

そんな強いこだわりのままで童貞卒業できるはずがないですよね。

イマイチ理解できない人もいるかと思うので、図でわかりやすく説明していきます。

こだわりを外そう

図を見ればわかる通り、あなたのこだわりが強ければ強いほど、出会える女性の人数が減ります。

例えると、食べログで希望条件を細かく設定しすぎて、たった数件の高級店しか表示されないような状況です。

そんな狭い条件に当てはまる女性は人気で、恋愛上手なイケメンたちから常にアプローチされています。

そして童貞なあなたが、周りのイケメンたちに勝てる可能性は…

APPLIAPPLI
さすがに最後まで言わなくても分かりますよね(笑)

この事実に気づけた今、こだわりは最低限まで外してください。(食べログで希望条件を減らすイメージです。)

まずは「恋愛市場における自分の価値はどれくらいか?」を分析した上で「どんな条件の女性なら自分に見合うか?」を考えることから始めましょう。

ちなみに、あなたの恋愛偏差値はこちらから30秒で測定できるので、あなたに合った女性像を把握する一歩として試してみてください。

 

39歳童貞の原因⑤:童貞卒業を諦めているから

39歳までずっと卒業できなかったことから、もう年齢的に卒業を諦めている人も多いです。

しかし当然ですが、あなた自身が諦めていては、いつまで経っても卒業できません。

この記事を読んでいるくらいですから、童貞を卒業したい気持ちは微かに残っているはずです。

本気で行動すれば39歳でも童貞卒業は間に合うので、根気強くがんばりましょう。

また、今は童貞卒業を諦めているつもりでも、何年か経てば

草食くん
やっぱり童貞なんて嫌だ…死ぬまでには卒業したい!

と心変わりする可能性もあります。

ただ、心変わりした頃には今以上に童貞卒業が難しくなっているので、やはり行動するなら39歳の今がチャンスです。

童貞卒業の4ステージ

ちなみに39歳は既に第4卒業期に突入しており、童貞卒業の難易度は非常に高いです。

実際、39歳での童貞卒業がどれくらい難しいのかは、以下の記事で解説しているのでぜひ読んでみてください。

 

39歳のうちに童貞卒業する方法3ステップ

ここまで「39歳まで童貞を卒業できなかった本当の原因」を解説してきました。

しかし原因だけがわかったところで、

草食くん
自分が悪いのはわかったけど、これから何をしていけば卒業できるの…?

と具体的なアクションに悩む人も多いはず。

そこで、39歳のうちに童貞卒業する方法3ステップを紹介します。

39歳のうちに童貞卒業する方法

  1. 恋愛についてちゃんと学ぶ
  2. 女性と接する機会を増やす
  3. とにかく女性をデートに誘う

「なんだ、そんな当たり前のことかよ!」と言いたくなるかもしれませんが、まぁ最後まで聞いてください。

当たり前だからこそ、この3ステップが本当に大切なんです。

この3ステップを愚直に実践したからこそ、35歳で美女と初デートして童貞卒業を果たした方や、37歳童貞でも4ヶ月で理想の彼女ができた方もいます。

本気で実践すればきっとあなたも卒業できるので、ぜひ最後まで読んでみてください。

 

童貞卒業ステップ1.恋愛についてちゃんと学ぶ

39歳のうちに童貞を卒業したい場合、まずは恋愛についてきちんと学びましょう。

39歳までずっと童貞な人は、そもそも女性の心理を理解できていないことが多いからです。

女性の心理がわからなければ、女性が喜ぶ行動や、女性に引かれる言葉などもわかりません。

そのため、あなたが良かれと思ってやった行動や発言でも、実は女性が離れていく可能性があるのです。

39歳ともなると女性とデートできること自体が貴重なため、1回1回のデートを大切にする必要があります。

草食くん
そうは言っても、恋愛なんて今まで誰も教えてくれなかったし…

と思う人もいるはずです。

そりゃあ当然です、恋愛の仕方は学校や会社じゃ教えてくれないんですから。

じゃあ周りの人たちはどうしてるかと言うと「そもそもイケメンでモテるか」「自分なりに恋愛について自学自習したか」これらの場合が大半です。

APPLIAPPLI
実は周りの非童貞たちも、自分で勉強したから卒業できているんです。

となると、あなたも恋愛科目について自学自習するしかないのです。

しかし、具体的にどんな参考書を使えば良いのか?

東大卒の恋愛コンサルタントが書いた参考書を今だけ無料プレゼントしているので、ぜひ受け取っておいてください。

 

草食くん
でも女性の考えてることなんて普通わからないでしょ…

というあなたには、僕がモテる女子大生へインタビューした音声をプレゼントしているので、これを聞いて女性のホンネについて学んでみてください。

 

童貞卒業ステップ2.女性と接する機会を増やす

恋愛の基礎を学んだ後は、女性慣れするために、女性と接する機会を増やしましょう。

女性との出会いを増やすには、マッチングアプリをしたり、知り合いに女性を紹介してもらったりするのがオススメです。

そして女性と接する中で、

草食くん
オシャレなご飯屋さんを予約しておいたら喜んでくれた!
草食くん
自分ばかり話していたらすぐ帰られたから、今度は話を聞くようにしよう!

と女性が喜ぶような発言や行動を学んでいきましょう。

ちなみに、返信が追いつかないほど女性と出会えるマッチングアプリの使い方については、以下の記事を参考にしてください。

 

余談ですが、相席屋に行って女性と出会うのはあまりオススメしません。

39歳ともなると相席屋では女性受けが悪く、着席して10分でチェンジされてしまうほど恋愛には適していないからです。(もちろん例外もありますが)

女性と話す練習をしたい等であれば止めはしませんが、あまり効果的ではないことを覚えておいてください。

 

童貞卒業ステップ3.とにかく女性をデートに誘う

女性と問題なく話せるようになった後は、とにかく女性をデートに誘いましょう。

女性とデートすることで、今以上に女性慣れすることにも繋がりますし、デート相手が彼女になる可能性だってあります。

もちろん、どう考えても恋愛対象にならない女性まで誘う必要はないですが、とにかく練習だと思ってデート経験を積みましょう。

APPLIAPPLI
ちなみに、女性が断れないデートの誘い方はこちらで解説しているので、合わせて読んでみてください。

 

最速・最短で童貞卒業するためには?

39歳でも童貞なあなたに伝えたいことが多すぎて、この記事ではたくさんの情報を詰め込みました。

まず、客観的なデータをもとに「39歳で童貞なのは本当にヤバい」「しかし本気で行動すればまだ間に合う」「恋愛について基礎から学ぼう」という結論を導き出しましたね。

次に童貞卒業の方法として、以下の3ステップを解説しました。

39歳のうちに童貞卒業する方法

  1. 恋愛についてちゃんと学ぶ
  2. 女性と接する機会を増やす
  3. とにかく女性をデートに誘う

この3ステップを愚直に実践したからこそ、35歳童貞でも4ヶ月で彼女ができた方や、37歳DTで7歳年下の彼女ができた方もいます。

あなたも39歳のうちに童貞を卒業するために、早速今日から恋愛について学び始めましょう。

では具体的にどうやって学んでいけば良いか?

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