32歳童貞はヤバい!卒業できない原因と卒業方法3ステップを恋愛のプロが伝授

32歳童貞 アイキャッチ

どうも、東大卒恋愛コンサルタントのAPPLIです。

この記事では、32歳のうちに童貞卒業する方法3ステップを解説します。

草食くん
童貞のまま32歳になったけど、まだ卒業できる可能性はあるんだろうか?
草食くん
どう足掻いても彼女ができないんだけど、もうずっと童貞のまま人生を終えるのかな…

童貞のまま32歳にもなると、このように思い悩む人もいますよね。

たしかに、32歳ともなると周りの友人たちは既に結婚していたり、子供がいたりしてもおかしくない時期です。だから、つい焦ってしまいがちなもの。

しかし焦りすぎると変にこじらせてしまい、かえって不幸になりかねないため注意が必要です。

では具体的にどんな行動をすれば32歳のうちに童貞卒業できるのか?

この記事ではきちんと客観的なデータを交えつつ

  • 32歳で童貞はどれくらいヤバいのか?
  • 32歳になっても童貞を卒業できない本当の原因と理由
  • 32歳のうちに童貞卒業する方法3ステップ

以上のトピックについて語っていきます。

32歳童貞に対する女性のリアルな本音も紹介するので、ぜひ最後まで読んでみてください。

 

東大卒恋愛コンサルタントAPPLI編集長APPLI
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本記事の信頼性(サイト監修者)・恋愛コンサルタント歴9年 ・恋愛相談1307件以上 ・女子に「キモい」と言われたトラウマを克服するため恋愛を「ガリ勉」

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実際、32歳で童貞ってどれくらいヤバい?

おそらくあなたは「32歳で童貞ってかなりヤバいよな…?」とわかっているはずです。

ヤバいとわかっているからこそ、どうすれば童貞卒業できるのかを知りたくてこの記事に辿り着いたんだと思います。

では実際、32歳で童貞なのはどれくらいヤバいのか?について、

  • 32歳男性の童貞率
  • 童貞卒業の平均年齢
  • 32歳童貞の生涯童貞率

以上3つの客観的なデータをもとに解説していきましょう。

年齢ごとの恋愛の難易度を数式化したこちらの記事もオススメです。

 

30代前半の童貞率は約11.9%

国立社会保障・人口問題研究所の第15回出生動向調査平成27年度国勢調査の結果によると、30〜34歳の童貞率は約11.9%となっています。(※年代ごとの未婚率×未婚の童貞率にて算出。既婚者および未回答は非童貞と仮定する)

年齢別童貞率

つまり、約9人のうち1人だけが童貞で、残り8人は非童貞(卒業済み)ということです。

周りの32歳の大半が童貞を卒業しており、童貞仲間はなかなか見つけられません。

もし童貞であると知られた際には、何かしら問題がある人なのだろうと軽蔑される可能性もあります。

まずは「自分は恋愛偏差値30台のド底辺である」という事実を受け止めましょう。

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童貞卒業の平均年齢は20.3歳

相模ゴムが男女14,100人におこなった調査によると、童貞卒業の平均年齢は20.3歳という結果が出ています。

童貞卒業の平均年齢

調査方法は不明ですが、ゴムを販売する会社が行った調査なので、実際の平均年齢よりは低い数値になっているかもしれません。

とはいえ、そんなに大きくズレることはないと思います。

あくまで平均ですので、もっと早い人もいれば遅い人もいますが、大半の人が20歳頃に童貞卒業しているのが事実です。

そして童貞卒業のハードルは年齢とともに上がっていきます。

つまり、32歳の今が最もカンタンに卒業できる年齢であり、32歳の今行動するしかないのです。

草食くん
でも、どうすれば女性からモテるのかわからない…

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32歳童貞の生涯童貞率は?

「32歳童貞の生涯童貞率は◯◯%だ、やばい!」なんて異常に高く算出しているサイトが多数ありますが、アレは間違いです。

先ほど紹介した相模ゴムの調査では、60代の童貞率が0.8%と出ています。

32歳の時には100人中11人童貞だったのが、60代の時には100人中1人になるわけです。11人のうち10人は童貞卒業するわけですね。

つまり、90%以上の人が卒業できます。

つまり、よほどこじらせない限りは誰でも童貞卒業できるので、安心してください。

ただし、恋愛は若ければ若いほど有利なので、32歳の今のうちに行動しておくことをオススメします。

APPLIAPPLI
ちなみに、30代での童貞卒業がどれくらい難しいかは以下の記事で詳しく解説しています。

 

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32歳童貞に対する女性のリアルなホンネ

実際、32歳で童貞であることについて女性はどう思っているのでしょうか?

先ほどの相模ゴムが実施したアンケート結果をもとに、女性のリアルな本音を解説していきます。

女性が童貞をどう思っているのか?

まず積極的に「童貞とセックスしたいと思っている」と答えた女性が33.1%もいるのは驚きですよね。

逆に「童貞とセックスしたいと思わない」と答えた女性は29.2%です。

これは32歳で童貞な人にとって、かなり希望が持てる結果なんじゃないでしょうか?

つまり、童貞であるかどうかはあまり重要ではないことがわかります。

それ以上に、お互いに頼り合える人かどうか、老後も仲良くできそうな人かどうか等が重要となってくるようです。

 

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32歳になっても童貞を卒業できない本当の原因と理由は?

ここまで、32歳で童貞なのはかなりヤバいとお伝えしてきました。

しかし、なぜ32歳になっても童貞を卒業できないのでしょうか?

32歳でも童貞を卒業できない本当の原因は、以下の5パターンです。

  • 仕事一筋で生きてきたから
  • 女性と接する機会が少ないから
  • 理想が高すぎるから
  • そのうちなんとかなると思っているから
  • もう一生童貞のままで良いと諦めているから

それでは、32歳になっても童貞を卒業できない本当の原因5つをそれぞれ解説していきます。

 

32歳童貞の原因①:仕事一筋で生きてきたから

32歳でも童貞なあなたは、就職してからの5~10年程、ずっと仕事に力を入れていたことでしょう。

32歳ともなると、仕事で責任ある役職に就いている人も多く、今後さらに仕事が忙しくなることも想定されます。

僕のクライアントさんでも、

草食くん
土日も返上して仕事をしていたら、気づけば童貞のまま32歳になっていた!
草食くん
毎日仕事をこなすのに必死で女性との出会いがない…

と、仕事に力を入れすぎた結果、32歳まで童貞を守ってきた人もいます。

また、転勤が多く毎年のように全国転勤している場合も、なかなか彼女を作りにくい傾向にあります。

 

32歳童貞の原因②:女性と接する機会が少ないから

童貞のまま32歳になってしまったあなたは、女性と接する機会が非常に少なかったのではないでしょうか。

仕事やプライベートで女性との関わりを避けたり、男性しかいない環境に自ら飛び込んでいったり…

そもそも女性と接する機会が少ないことには、彼女も作れませんし、童貞卒業のきっかけすら作れません。

つまり、童貞を卒業するハードルは非常に高くなるでしょう。

 

32歳童貞の原因③:理想が高すぎるから

女性と接する機会も普通にあり、コミュニケーションも特に苦手でない場合は、あなたの理想が高過ぎるのかもしれません。

草食くん
自分のことをすべて受け入れてくれる、最高のパートナーがどこかにいるはずだ!
草食くん
俺はモデルのような美女と付き合って童貞卒業するんだ…!

このように理想が高すぎると、32歳どころかいつまで経っても童貞を卒業することはできません。

そもそも最高のパートナーやモデルのような美女なんて、普通に暮らしている限りは滅多に出会えません。

こだわりを外そう

あなたの理想が高ければ高いほど、確率上そういう相手と出会えるチャンスが減る上に、激戦区へと突入します。

そして恋愛経験の少ないあなたが、周りのイケメンたちに勝てる可能性もほとんどありません。

だからこそ、一度視野を広げてみてほしいのです。

相手を選ぶのは、自分が相手に選ばれるようになってから。

ここ、テストに出るので覚えておいてください。

逆説的ではありますが、本当に好きな子と付き合って童貞卒業したいなら、好きじゃない子とも平等に接するのが近道だということです。

まずは「自分は恋愛市場においてどれくらいの価値があるのか?」を分析した上で「どんな女性なら自分に見合うのだろう?」と考えることから始めましょう。

あなたの今の恋愛偏差値はこちらから測定できるので、恋愛を始める第一歩として試してみてください。

 

32歳童貞の原因④:そのうちなんとかなると思っているから

何もせずとも自然に女性と出会って、自然に女性と恋に落ちると考えているなら、それはちょっと甘いです。

そんなことが起こるのは某ハーレム系異世界ものアニメの中だけです。

ちなみに現実に曲がり角でパンをくわえた美少女とぶつかる確率は約0.00007%だそうですよ(笑)

先ほど「32歳で童貞なのは仕事一筋で生きてきたから」と言いましたが、恋愛も人知れず努力したヤツが勝つような仕組みになっています

ウソだと思うかもしれませんが、本当です。

より具体的な恋愛での勝ち方はAPPLI著「恋愛の5教科7科目」にて解説しています。無料で配布しているのでぜひ今のうちに手に入れておいてください。

 

32歳童貞の原因⑤:もう一生童貞のままで良いと諦めているから

「童貞卒業したい!」と口では言ってはいるものの、実は内心ではもう卒業を諦めてしまっている人も多いです。

もうこのまま童貞でいいやと諦めていると、たまに巡ってくる女性とのチャンスすらも逃してしまいます

変な路線にシフトしてしまい、余計にこじらせかねないため注意が必要です。

また、今は童貞卒業を諦めているつもりでも、何年か後に

草食くん
童貞卒業を諦めていたけど、やっぱり童貞を卒業したい…!

と思い返す可能性もあります。

ただ、年齢とともに童貞卒業のハードルは高くなるので、行動するなら32歳の今がチャンスです。

童貞卒業の4ステージ

32歳ともなると、周りは既婚者も増えてきており、女性をご飯に誘っても来てもらえない場合もあります。

このまま何も行動せずに33歳以降になると、童貞を卒業するハードルはさらに上がるため、早いうちに行動しておきましょう。

 

32歳のうちに童貞卒業する方法3ステップ

草食くん
さすがに32歳のうちに童貞卒業したいけど、どんな行動をすれば卒業できるんだろう?

そう悩むあなたに向けて、32歳のうちに童貞卒業する方法3ステップを紹介します。

32歳のうちに童貞卒業する方法3ステップ

  1. 外見に清潔感を持たせる
  2. 女性と接する機会を増やす
  3. 女性をデートに誘う

先に要点をまとめておくと、自分の外見に気を遣い、女性をデートに誘いまくることが大切です。

それでは、32歳のうちに童貞卒業する方法3ステップを紹介していきます。

 

童貞卒業ステップ1.外見に清潔感を持たせる

32歳にもなって童貞な人は身なりに清潔感が感じられず、だらしない印象を与えてしまっていることが多いです。

「印象の55%は視覚情報で決まる」とメラビアンの法則でも言われるように、あなたが思っている以上に外見は見られているものです。

思い返してみてください。あなたも普段人と接する際、清潔感のある人には自ずと好印象を抱いているはずですよね。

まずは自分の外見に清潔感を持たせることから始めましょう。

具体的には、下記5点を守っていれば大丈夫です。

  • 髪の毛は短く切って、整髪剤を使ってヘアセットする
  • ニキビをなくし、化粧水等でスキンケアする
  • ヒゲは毎朝綺麗に剃る
  • 毎日歯磨きをして、歯が白い状態を保つ
  • 服装はシンプルでシワのないものを選ぶ

どれも当たり前だと思われるかもしれませんが、当たり前だからこそ大切なのです。

外見に清潔感を出して、まずは相手に好印象を抱いてもらえるよう意識しましょう。

草食くん
外見を良くして彼女を作りたいとは思っているけど、自分一人でできる自信がない…

そんな人に向けて、雰囲気イケメンになる方法を解説していますので、ぜひ読んでみてください。

 

童貞卒業ステップ2.女性と接する機会を増やす

当然のことですが、女性と接する機会がないことには童貞を卒業できません

とにかく女性と接する機会を増やして女性慣れしましょう。

マッチングアプリをしたり、合コンに参加してみたり、知り合いに女性を紹介してもらうなど、出会いを増やす方法は色々あります。

そして女性と接する中で試行錯誤し、

肉食くん
どんなアプローチをすれば女性は喜んでくれるのか?
肉食くん
そもそも女性は何を求めて自分に会ってくれているのだろうか?

など、女性目線で物事を考えられるように経験を積んでいきましょう。

 

童貞卒業ステップ3.女性をデートに誘う

女性と接する練習をした後は、とにかく女性をデートに誘いましょう。

デートに誘うことで、彼女を作れる可能性も上がりますし、女性慣れすることにも繋がります。

1対1でご飯に行く、買い物に行く、映画を見に行く、ドライブに行くなど何でも構わないので、2人きりでデートすることが大切です。

もちろん、どう考えても恋愛対象にならない相手までデートに誘う必要はありませんが、とにかく女性慣れする練習だと思って経験値を積みましょう。

APPLIAPPLI
マッチングアプリを使って女性と出会い、4人目で童貞卒業できたクライアントさんもいるので、やはり女性経験を増やすことは大切です。

もちろん、デートした相手の中から実際に彼女になる人も現れるでしょう。

女性との練習にもなるし彼女ができるチャンスも増えるしで一石二鳥です。

なお、具体的なデートの誘い方はこちらで解説しています。

 

最速・最短で童貞卒業するためには?

32歳でも童貞のままなあなたに伝えたいことが多すぎて、この記事ではかなり情報を詰め込みました。

まず、客観的なデータをもとに「32歳で童貞なのはかなりヤバい」「年齢とともに童貞卒業のハードルは高くなる」「童貞卒業に向けて今のうちに行動すべき」という結論を導き出しましたね。

次に童貞卒業の方法として以下の3ステップを解説しました。

32歳のうちに童貞卒業する方法3ステップ

  1. 外見に清潔感を持たせる
  2. 女性と接する機会を増やす
  3. 女性をデートに誘う

僕もこの3ステップを愚直に実践したからこそ、20歳のときには童貞を卒業することに成功しました。

25歳で美女と初デートして童貞卒業を果たしたクライアントさんや、29歳DTで11歳年下の彼女ができた方もいます。

32歳のうちに童貞を卒業するためにも、そろそろ女性へのアプローチを始めましょう。

では具体的にどんな行動をすれば良いか?

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