一生彼女できないと諦める前に!彼女いない歴=年齢を脱する打ち手11選を公開

この記事でわかること

  • 「一生彼女できない」と諦めかけている男性はなぜ彼女ができないのか?その原因を徹底分析!
  • 容姿は関係ない!「彼女いない歴=年齢」でも彼女を作る方法を伝授!
  • 「一生彼女できない」という呪縛から解放される!今すぐ実践可能な11の方法とは?
  • 「ブサメンだから…」は言い訳!外見以外で女性を惹きつける方法とは?
  • 一生彼女ができなくても大丈夫?独身生活のメリット・デメリットを徹底解説!
  • 今すぐ彼女がほしいなら、爆速で彼女ができる5ステップを見るのがオススメです
草食くん
俺なんてどうせ一生彼女できないんだ…
草食くん
もう恋愛は諦めようかな…

このような悩みはありませんか?

たしかに、いろいろやってみたけどうまく行かないと、諦めたくなってしまいますよね。

ですが、諦めるのはまだ早いです!

この記事では、彼女ができない原因を分析し、具体的な行動指針と成功するためのヒントを提供します。

長年彼女がいない方が彼女を作るには、外見、コミュニケーション、出会い、内面など、多角的な視点からアプローチすることが重要です。

彼女づくりを諦める前に、ぜひ最後まで読んでみてください。

本記事は、アフィリエイト広告を掲載しています。

消費者庁が、2023年10月1日から施行予定である景品表示法の規制対象(通称:ステマ規制)にならないよう、配慮して記事を作成しています。問題のある表現がありましたら、問い合わせページよりご連絡いただければ幸いです。

参考:令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。 | 消費者庁

東大卒恋愛コンサルタントAPPLI編集長APPLI
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一生彼女できないと悩む男性へ

諦めている男性

  • 彼女がほしいけどいつまで経っても彼女ができない
  • マッチングアプリとか街コンとかいろいろ試したけど、デートにすら行けない
  • デートに行けたとしても、その後LINEをブロックされてしまう

こんなことが続くと

草食くん
もう諦めようかな…
草食くん
俺には恋愛は向いてない

そんな気持ちになってきますよね

もちろん、あなたの人生なので、最終的には好きにすればいいと思います。

ですが、大事なことを忘れていませんか?

それは「ここで諦めたら一生後悔する可能性がある」ということです。

いつか歳をとって、周りの友達はみんな結婚して子供もいるのに、自分だけは未だに1人身。

ふとした瞬間に、

草食くん
あぁ、オレの人生どうしてこうなったんだろう…

なんて思う日がほぼ確実にやってきます。

人間とは正直なもので自分の心にウソはつけません。

表面上は大丈夫なフリをしていても、心の奥底では後悔の念が押し寄せます。

そして、そのときになって恋愛をちゃんとやり直そうとしても、相当な努力が必要となるでしょう。

なぜなら、恋愛は年を取れば取るほど不利になるからです。

だから、苦しくても諦めずに行動を続けたほうがいいんです。

ブサメンだから彼女ができないなんて嘘!

草食くん
そんなこと言っても、オレは顔がブサイクなんだから仕方ないじゃないか!

そう思う人もいるかもしれません。

たしかに、世間一般的には女性にモテるのはイケメンだと思われています。

なので、そう考えてしまうのもムリはありません。

ただ、よくよく考えてほしいのですが、イケメンでもモテていない人はいます。

逆に芸能人レベルで可愛い女性を何人も抱いているブサメンもいます。

だから、顔が良くないと女性にモテないなんてのは幻想なんです。

顔がブサイクでも女性にモテる方法はあるんですよ。

そもそもなぜ「諦め」の気持ちが湧いてくるのか?

先ほどの「ブサメンだから…」に代表されるように彼女ができないと諦める理由は色々とあります。

  • ブサメンだから
  • 収入がないから
  • 太っているから
  • オタクだから
  • 恋愛経験ゼロだから

このように諦める理由を出そうと思えばいくらでも出すことができるのです。

ですが、僕はこれらの理由に当てはまっていても彼女を作った人をこれまで何十人、何百人と見てきました

なので、彼女を諦める理由にはなっても、本当は彼女ができない理由にはならないんです。

では、どうして「◯◯だから、オレがモテないのは仕方ない」という考えが生まれるのか?

それは、◯◯だから仕方ないと思うことで、モテる努力しない自分を正当化できるからです。

正当化する男性

つまり、

オレは◯◯だからモテない→だから、オレがモテないのは仕方がないし、努力なんてしてもムダ

こんな感じで、努力しないことを正当化できるんです。

誰しも、自分がモテないということを認めたくはありません。

そこで「〇〇が原因でモテない」という理由付けをすることで、自分を正当化して強引に納得させているんです。

スポーツ選手が「オレには才能がないから」と言って、レギュラーを取れないことを正当化するようなものです。

まぁ、それが悪いことだとは言いません。

人によってバックボーンは違いますし。

そもそも学校では正しい恋愛の仕方やコミュニケーションについておしえてくれません

なので、あなたが仮にモテなかったとしても仕方ないのかもしれません

ただ、努力をした先には女性との楽しい恋愛生活が待っています。

あなたがどんな状況であっても努力次第で現実は変えられます。

実際に以下のインタビュー記事では、ドン底から這い上がり彼女を作った事例を紹介しています。

見てもらえればわかりますが、努力次第でいくらでも現実を変えることができるのは、多くのクライアントさんが証明しています。

そこから目を逸らして、彼女ができない理由を探して諦めるのは本当にもったいないことなんです。

本当に彼女ができなくてもいいですか?

あなたが本当に心の底から恋愛なんて、どうでもいいと思っているなら、恋愛をしなくても何も問題はないと思います。

でも、この記事を読んでいるということは違いますよね?

きっと心のどこかで恋愛がしたい、彼女がほしいと思っているはずです。

改めて、問います。

本当に一生彼女ができなくてもいいですか?

きっとNOだと思います。

でないと、この記事をここまで読んでないと思うので(笑)

せっかく男に生まれたんです。

可愛い女性とイチャイチャしたり、飽きるまでエッチなこともしてみたいんじゃないですか?

その現実を努力することで手に入れられるなら、僕は努力をすべきだと思います。

草食くん
自分には一生彼女ができない

なんて言う前にできることはたくさんあります。

諦めるのはできることを全てやってからでも遅くはありません。

まずは目の前のことを1つずつ確実にこなしていきましょう。

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なぜあなたに彼女ができないのか?原因を徹底分析!

彼女ができない原因は、人それぞれ異なります。しかし、多くの場合いくつかの共通点があります。

彼女ができない原因を把握しておくことで、自分に足りない部分を補い、改善していくべきポイントが見えてきます

これから解説していく原因に当てはまるものがないか、客観的に自分を見つめ直してみましょう。

  • 自分に自信がない
  • 女性とうまく話せない
  • 出会いの機会がない
  • 清潔感がない
  • 趣味がない

それでは1つずつ解説してきます

彼女ができない原因1.自分に自信がない

自分に自信がないと、女性に対して積極的にアプローチすることができません。

また、会話をしていても自信なさげな態度が出てしまい、女性に良い印象を与えられない可能性があります。

草食くん
でも、僕は昔からずっと自信がありません…

その場合は自信がない原因を突き止め、改善していく必要があります。

自信がない男性は、女性と接する際に以下の様な行動をとってしまう傾向があります。

  • 目を合わせられない
  • 声が小さい
  • オドオドしてしまう
  • ネガティブな発言が多い
  • 人の意見に流されやすい

このような行動は、女性に「頼りない」「面白くない」という印象を与えてしまい、恋愛対象から外れてしまう可能性があります。

自信をつけるためには、自分自身の魅力を再認識し、自己肯定感を高めることが重要です。

自分を卑下してしまう

草食くん
どうせ俺なんて…
草食くん
彼女なんてできるわけない…

こんな風に、自分を卑下してしまうことはありませんか?

自分を卑下する発言は、女性にマイナスの印象を与えてしまいます

常にネガティブな発言ばかりしていると、女性は一緒にいても楽しくないのです。

また、自分自身に呪いの言葉をかけ続けるようなものなので、自己肯定感もガッツリ下がります。

  • 過去の恋愛での失敗を引きずっている
  • 外見にコンプレックスがある
  • 仕事や学歴で劣等感を抱いている

自分を卑下してしまう原因は様々ですが、まずは自分自身を受け入れることが大切です。

自信のなさから行動に移せない

草食くん
可愛い子に話しかける勇気がない…
草食くん
デートに誘ったら断られるのが怖い…

自信がないと、このような気持ちから行動に移せない人も多いのではないでしょうか?

行動しなければ、何も始まりません。まずは小さな一歩を踏み出してみましょう!

例えば、

  • 筋トレを始めてみる
  • マッチングアプリに登録だけしてみる
  • オシャレなカフェを開拓してみる

など、できることから始めてみましょう。

千里の道も一歩からです。

合わせてこちらの記事も読んでみてください。勇気がもらえるはずです。

彼女ができない原因2.女性とうまく話せない

女性とうまく話せないことも、彼女ができない原因の一つです。

女性との会話は、恋愛において非常に重要です。

会話が盛り上がらないと、女性はあなたに興味を持ってくれません。

特に、初対面の女性との会話は、その後の関係に大きく影響します。

草食くん
女性と何を話せばいいのか分からない…
草食くん
会話が続かない…

こんな悩みを抱えている人もいるのではないでしょうか?

女性と話すのが苦手な男性は、以下の様な特徴があります。

  • 会話のキャッチボールができない
  • 質問ばかりして、自分のことを話さない
  • 下ネタや自慢話が多い
  • 否定的な意見や愚痴ばかり言う
  • 相手の話を聞かず、自分の話ばかりする

これらの特徴に当てはまる場合は、ぜひ女性との会話を盛り上げる方法を知ってください。

彼女ができない原因3.出会いがない

草食くん
そもそも出会いの機会がない…

そう嘆いている人もいるのではないでしょうか?

たしかに、職場や学校が男性ばかりだと、なかなか女性と出会う機会がありません。

ですが、出会いがないなら、自ら作り出すしかありません。

「彼女が欲しい」と本気で思っているなら、積極的に出会いの場を探しに行きましょう

出会いを諦めてしまってませんか?

草食くん
マッチングアプリも全然ダメだった。俺には女性と出会うことすらムリなんだ…

このように出会いそのものを諦めてしまう人もいます。

しかし、諦めてしまっては、一生彼女を作ることはできません

普段、僕は最短で彼女を作るための5ステップを教えてますが、出会いを作るだけなら彼女を作るのに比べてかなりハードルは低いですよ。

彼女ができない原因4.清潔感がない

清潔感がないことも、彼女ができない大きな原因の一つとして挙げられます。

女性は、男性の清潔感を非常に重視する傾向があります。

女性
清潔感がない男性は、生理的に無理…
女性
一緒に歩くのが恥ずかしい…

清潔感がない男性に対して、女性は上記のように感じてしまうことも…。

では具体的に、どのような点が「清潔感がない」と判断されるのでしょうか?

  • 髪がボサボサ
  • ヒゲが伸び放題
  • 服装がヨレヨレ
  • 体臭がキツい
  • 爪が汚い

このような点は、女性に不快感を与えてしまう可能性が高いので注意が必要です。

いくら顔が良くても、清潔感がないと女性は幻滅してしまいますよ!

彼女ができない原因5.趣味がない

趣味や熱中できるものがないことも、彼女ができない原因の一つと考えられます。

草食くん
休日はいつも家でゴロゴロしてる…
草食くん
趣味がないから、話題がない…

このような状態では、女性との共通点を見つけるのが難しく、会話も盛り上がりません。

趣味を通して、女性との出会いの機会を増やすこともできますよ!

さらに、趣味に熱中している男性は女性から見て魅力的に映るものなので、恋愛でも有利です。

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【今すぐ実践できる!】彼女を諦めようとしてる男性が取るべき11の行動

ホメる女性「一生彼女できない」と諦める前に、できることはたくさんあります。

これから紹介する11のアクションリストを実践することで、あなたの人生は大きく変わる可能性があります

行動を起こした人だけが、理想の未来を手に入れることができます。

ぜひ、前向きな気持ちで読み進めてみてください。

外見を変える

外見は、第一印象を大きく左右する要素です。

「人は見た目が9割」という言葉があるように、初対面の印象は外見で決まってしまうと言っても過言ではありません。

草食くん
でも、俺は顔がブサイクだから…

そう思っている人もいるかもしれません。

しかし、顔がすべてではありません。

清潔感、ファッションセンス、髪型など、努力次第で改善できる点はたくさんあります

一昔前に流行った映画、「電車男」のオタク主人公が好きな女性のために丸ごと外見を変えていく様子など参考になると思います。

電車男

(画像参照元:電車男

多くの男性は顔が良くなければモテないと思ってますが、そんなことはありません。

女性は見た目が整っていないイケメンと見た目が整っているブサメンでは、ブサメンの方を評価します。

草食くん
本当かよ?

と思うかもしれませんが本当です。

実際に僕のクライアントさんでも決してイケメンではないのに彼女ができて、その後結婚を検討されてる方もいました。

女性と積極的に関わる

女性と積極的に関わることで、コミュニケーション能力を高め、女性に対する理解を深めることができます。

草食くん
でも、女性と話すのが苦手なんだよな…
最初は緊張するかもしれませんが、慣れれば大丈夫です!

まずは、女友達や職場の同僚など、身近な女性と話すことから始めてみましょう

女性と話すことに慣れることで、

  • 緊張せずに会話ができるようになる
  • 女性の考え方や価値観を理解できるようになる
  • コミュニケーション能力が向上する
  • 自分に自信が持てるようになる

など、様々なメリットがあります。

ポジティブ発言を増やす

ポジティブな人は、周囲に明るい印象を与えます。

女性は、一緒にいて楽しい、明るい気持ちになれる男性と一緒にいたいと考えるものです。

ポジティブ発言を心がけるようにしましょう。

こちらの本で紹介されているワークもオススメですよ。

鋼の自己肯定感 ~「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない"方法 単行本(ソフトカバー)

理想と現実のギャップを埋める

理想の女性像が高すぎるあまり、現実の女性との出会いを逃している可能性があります。

草食くん
俺は、モデルみたいな彼女が欲しいんだ!
理想を追い求めるのもいいですが、現実を見つめることも大切です。

自分に合ったレベルの女性を探すことで、彼女ができる可能性は高まります。

まずはあなたの恋愛偏差値をこちらでチェックしてみてください。

そのうえでこちらの図を見てください。

マーケティング戦略。ターゲットを変えよう

理想の女性像を追い求めるあまり、現実の女性との出会いを逃してしまうのは非常にもったいないことです。

  • 容姿や年齢ばかりにこだわっていないか?
  • 性格や価値観は重視しているか?
  • 一緒にいて楽しいと思えるかどうか?

このような点を考慮して、理想と現実のバランスを取りながら、自分に合った女性を探しましょう。

あなたは「一生彼女ができないかも」と諦めかけるくらいに恋愛偏差値が低いのです。そのことを忘れてはいけません。

自ら出会いを作る

出会いがないなら、自ら作り出すしかありません

例えば出会いの場には、以下のようなものがあります。

  • マッチングアプリ
  • 婚活パーティー
  • 街コン
  • 習い事
  • サークル
  • ボランティア
  • 旅行

これらの出会いの場を有効活用することで、素敵な女性と出会える可能性が高まります

収入を上げる

経済力は女性にとって重要な要素の一つです。

安定した収入を得ることは、結婚生活を送る上で必要なだけでなく、自分に自信を持つことにもつながります

例えば、収入を上げるためには以下のような方法があります。

  • 転職する
  • 副業を始める
  • スキルアップする
  • 資格を取る

収入が上がれば、女性とのデートの幅も広がりますし、経済的な余裕から心にゆとりが生まれるでしょう。

恋愛スキルを磨く

恋愛にもスキルが必要です。LOSでは、実践的な恋愛スキルを学ぶことができます。

恋愛にもスキルが必要です。

恋愛スキルとは、

– 女性とのコミュニケーション能力
– 女性心理の理解
– デートプランニング
– ファッションセンス
– ボディランゲージ

など、女性を惹きつけ、良好な関係を築くために必要な知識や技術のことです。

草食くん
恋愛スキルなんて、どうやって磨けばいいの?

そんなあなたには僕が運営する恋愛最適化予備校LOSがオススメです。

女友達とLINEでやりとりしてみる

LINEで女性とコミュニケーションをとる練習をしてみましょう。

女友達とのやりとりを通して、女性の考え方やコミュニケーションパターンを学ぶことができます。

まずは、女友達に「おはよう」「おやすみ」などの挨拶LINEを送ってみましょう。

そこから徐々に、日常会話や趣味の話など、話題を広げていくようにしましょう。

さらに親しくなればデートに誘うことにもトライしてみてください。

僕も最初は高校時代のマネージャーをデートに誘って練習しました。思いっきり彼氏持ちでしたが笑

マッチングアプリでやりとりしてみる

マッチングアプリを利用することで、効率的に女性と出会うことができます

草食くん
マッチングアプリって、なんか怪しいイメージがあるんだけど…

最近は、安全性の高いマッチングアプリも増えてきています。

夫婦の出会いのキッカケ 4組に1組がマッチングアプリ

草食くん
ふーん、そうなんだ。でも、どんなマッチングアプリを使えばいいんだろう?

特に最近だと「Pairs」などのマッチングアプリがオススメです。

ペアーズロゴ
ペアーズはマッチングアプリの中でも最大手でサクラも少ないです。

リアルで女友達を増やす

リアルな場での出会いを増やすことも大切です。

  • 習い事やサークルに参加する
  • 友達に紹介してもらう
  • イベントやパーティーに参加する

など、積極的に自分からアクションを起こしてみましょう。

リアルな場での出会いは、

  • 相手の雰囲気や人柄を直接感じることができる
  • 共通の趣味や話題が見つかりやすい
  • 自然な流れで仲良くなれる

などのメリットがあります。

リアルで女性と出会うためには、自分から積極的に話しかけることが重要です。

最初は緊張するかもしれませんが、笑顔で明るく話しかけることを心がけましょう。

少女漫画を読む

草食くん
少女漫画…?

意外に思われるかもしれませんが、少女漫画を読むことで、女性の心理を学ぶことができます。

少女漫画は、女性の理想の恋愛が描かれていることが多いです。

女性がどんな男性に惹かれるのか、どんなシチュエーションにときめくのかを知ることで、女性とのコミュニケーションを円滑にするヒントが得られるでしょう。

具体的には僕が出版した恋愛の5教科7科目にて紹介しています。

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一生彼女ができないと覚悟を決めたあなたへ

ここまで読んでも「やっぱり自分には無理だ…」と一生彼女ができないと覚悟を決めた人もいるかもしれません。

たしかに、恋愛は必ずしも成功するとは限りません。失敗して傷つくことだってあります。

そこで、この章では独身でい続けることのメリットとデメリットを書きたいと思います。

独身生活のメリット

独身生活には、多くのメリットがあります。

  • 1人の自由な時間を満喫できる
  • 経済的な余裕がある
  • 人間関係のストレスが少ない

など、誰にも束縛されず、お金も時間も全て自分のためだけに生きることができるのが大きな魅力ですね。

独身生活のデメリット

逆にデメリットは先ほどの裏返しですが、

  • 孤独を感じやすい
  • 生活習慣が乱れやすい
  • 老後の不安がある・孤独死のリスク
  • 病気や怪我をしたときに頼れる人が少ない
  • 彼女がいることや人を愛することの喜びを知れない

ここは大事なことなので1つ1つ解説したいと思います。

孤独を感じやすい

独身生活は自由で気楽な反面、「孤独」を感じやすいという側面もあります。

草食くん
仕事で疲れて帰ってきても、誰もいない部屋はやっぱり寂しいなぁ…

なんて思うこともあるかもしれません。

休日は一人でダラダラ過ごしがちで、気づけば誰とも話さず土日が終わる…なんてことも。

その状況を打開したいなら、彼女いない歴=年齢の恋愛初心者が、爆速で彼女を作る5ステップを知ってください。

生活習慣が乱れやすい

草食くん
今日は疲れたから、コンビニ弁当でいいや…
草食くん
ゲームが面白くて、ついつい夜更かししてしまった

なんてこと、ありませんか?

自分のペースで生活できるのは魅力ですが、ついつい生活習慣が乱れてしまうのも事実です。

食事は栄養バランスを考えず、睡眠時間も不規則、運動不足気味…なんて状態が続くと、健康にも悪影響が出てきます。

老後の不安がある・孤独死のリスク

独身生活を楽しむ一方で、「老後どうなるんだろう…」という不安が頭をよぎることはありませんか?

病気になった時、介護が必要になった時、一人で生活していくことに不安を感じる人も多いでしょう。

また、近年、「孤独死」が社会問題化していることも、不安を煽る要因の一つです。

誰にも看取られずに一人で亡くなってしまう…

想像するだけでも恐ろしいですよね…。

それがイヤなら、年齢を重ねるごとに恋愛は難しくなっていくので、今のうちに行動を起こしておくことをおすすめします。

病気や怪我をしたときに頼れる人が少ない

病気や怪我で体調を崩した時、そばにいてくれる人がいると心強いものです。

女性
大丈夫?何か買ってこようか?

こんな優しい言葉をかけてもらえたら、それだけで気持ちが楽になりますよね。

しかし、独身の場合、頼れる人が少ないという現実があります。

草食くん
体が重いけど、一人で病院に行かなきゃ…
草食くん
買い物も食事の準備も、全部自分でやらなきゃ…

日頃から、友人や家族と良好な関係を築いておくことが大切です。

彼女がいることや人を愛することの喜びを知れない

個人的にはこれが最大のデメリットだと思います。

女性
〇〇くんのこと好きだよ
女性
あなたといると落ち着くわ

このように言われたら、どんなに嬉しいことか…。

恋愛を通して得られる愛情や心の支えは、人生を豊かに彩る大切な要素です。

もし少しでも「彼女が欲しい」という気持ちがあるなら、ぜひこちらの本を手にとってみてください。

「彼女ができない」と言っている今が一番若い!

帽子をかぶったカワイイ女の子

ここまで、「一生彼女できない」と悩む男性に向けて、様々なアドバイスをしてきました。

「彼女が欲しい」という気持ちがあるなら、諦めずに、まずはできることから行動してみましょう

行動すれば、必ず何かが変わります!

そして、「彼女ができない」と言っている今が一番若いということを忘れないでください。

年齢を重ねるごとに恋愛は難しくなっていきます

「あの時、もっと行動しておけばよかった…」と後悔しないためにも、今すぐ行動を起こしましょう!

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編集長APPLIからのメッセージ

かつて僕は女性に「キモい」と言われ、初彼女とは半年も付き合ってキスすらできずに振られました。

あまりにショックで1ヶ月ほど寝込みましたが、「このままじゃマズイ」と一念発起。

最大の苦手科目である恋愛を攻略するべく様々な女性の生態調査を続けてきました。

その結果3ヶ月後には童貞を卒業することに成功。さらにその後もたくさんのカワイイ子や美女たちと夜をともにしてきました

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この記事を書いた人