20歳童貞はヤバい？女性のホンネと僕が20歳で卒業できた方法を大公開
どうも、東大卒恋愛コンサルタントのAPPLIです。
あなたもそんな疑問が湧いてこのページにたどり着いたんだと思います。
実は僕も20歳まで童貞だったので焦る気持ちはよくわかります。そこで、このページでは、
- 20歳で童貞はどのくらいヤバいのか？女性のホンネは？
- 正しく童貞卒業するための3ステップ
- 実際に僕が20歳で童貞卒業したときの話
以上のトピックについて客観的なデータも交えて語っていきます。
童貞のまま成人を迎えてしまって嬉しいのか悲しいのかよくわからない今のあなたにとって間違いなく永久保存版となることでしょう。ぜひ画面に穴が開くまで読み込んでみてください笑
編集長APPLI
＼あの子の脈アリ度は何％？／
20歳童貞（ヤラハタ）はどのくらいヤバいの？
まずは20歳童貞＝ヤラハタ（ヤラずにハタチの略※死語）がどの程度ヤバいのか？
- 20歳男性の童貞率
- 童貞卒業の平均年齢
- 22歳童貞の生涯童貞率
以上2つの客観的なデータをもとに解説していきましょう。
年齢ごとの恋愛の難易度を数式化したこちらの記事もオススメです。
20代前半の童貞率は44.6%
国立社会保障・人口問題研究所の第16回出生動向調査と人口統計資料集（2023）によると、20〜24歳の童貞率は約48.1%となっています（※年代ごとの未婚率×未婚の童貞率にて算出。既婚者および未回答は非童貞と仮定する）
つまり、ほぼ2人に1人が童貞で、2人に1人が非童貞（卒業済み）ということになります。
わかりやすく例えるならざっくりクラスの半分くらいが卒業していて、残り半分が卒業してないということですね。
そう考えるとまだそんなに焦らなくても大丈夫かもしれません。
ただし、恋愛は若ければ若いほど有利なので早めに行動しておくことをオススメします。
童貞卒業の平均年齢は20.3歳
相模ゴムが男女14,100人におこなった調査によると、童貞卒業の平均年齢は20.3歳という結果が出ています。
どのように行われた調査かは不明ですが、ゴムを販売する会社が行っている調査なので実際の平均年齢よりは低く出ている可能性はあります。
とはいえ、そんなに大きくズレることもないでしょう。
あくまで平均ですからもっと早い人もいれば、もっと遅い人もいます。
ただ1つ言えるのは20歳のうちに童貞卒業するのが普通（平均的）ということです。
20歳童貞の生涯童貞率は？
20歳童貞の生涯童貞率を異常に高く算出しているサイトが多数ありますが、アレは間違いです。
上記相模ゴムの調査では60代の童貞率が0.8%と出ています。
20歳のときには100人中45人童貞だったのが60代のときには100人中1人になるわけです。45人中44人は卒業するわけですね。
つまり、20歳時点で童貞の人が60歳のときまで童貞でいる確率は1/45=およそ2.2%ほどと推定できます（結婚も風俗も経験したことがない人の割合）
なので、よほどこじらせない限りは卒業できます。安心してください。
【結論】20歳童貞でも全く問題ない
以上のデータから20歳童貞であることは別に恥ずかしいことでもなんでもないことがわかります。
童貞がコンプレックスである人からすると焦ってしまう気持ちもわかりますが、同年代の2人に1人は同じ童貞です。
恥ずかしがることでもなければ焦る必要もありません。
ネットやSNSには「20歳で童貞とかヤバイよｗ」と煽って出会い系サイトに誘導する輩がいますが、騙されちゃダメです。
もちろん油断してはいけませんが、過度に気にする必要はないでしょう。
そんな疑問もあるかと思うので実際に次の章では女性がどう思っているのか？詳しく解説します。
＼あなたは何問正解できる？／
20歳童貞に対する女性のリアルなホンネ
先ほど20歳で童貞なのは普通と言いましたが、本当のところ女性はどう思っているのでしょうか？
こちらも先ほどの相模ゴムが実施したアンケート結果をもとに解説していきましょう。
まず積極的に「童貞とセックスしたいと思っている」と答えた女性が33.1％もいるのは驚きですよね。
逆に「したいと思わない」と答えた女性は29.2％です。かなり希望が持てる結果なんじゃないでしょうか？
また、年代ごとにどう思ってるのか？については以下のような調査結果があります。
【童貞と付き合うのは無理な女性の割合】
20代：12.3%
30代：20.0％
40代：23.3％
(出典：しらべぇ)
20代で「童貞と付き合うのは無理」と答えた女性はわずか12.3％です。
これは裏を返せば87.7％が「童貞でも交際対象に入る」ということを示しています。
なので、やはり童貞であることを過度に気にする必要はないことがわかります。
SNSや男友だちからの煽りに気をつけよう
Twitterを開けば童貞であることを人格から否定する人間がいるし、すでに童貞卒業した周りの友だちがバカにしてくることもあります。そういう情報に触れると
このようにコンプレックスを抱いてしまいます。
そうなると自信を失ったり、焦って大事なことを見落としかねません。
たとえば、僕のクライアントさんにも童貞卒業することだけが目的になって女性とのコミュニケーションを疎かにする本末転倒な方が何人もいました。
その余裕のなさが童貞卒業を余計に遅らせるので気をつけましょう。
あなたにはそうなってほしくないので、長々と客観的な統計データを持ってきたのです。
大事なことなので何度も言いますが、そもそも20歳で童貞であることは恥ずかしいことでもなんでもありません。次の章ではその理由を解説します。
＼あなたは強者？それとも恋愛弱者？／
なぜ20歳になってもまだ童貞なのか？その本当の原因とは？
ではなぜ20歳になってもまだ童貞なのか？その原因は大きく分けて以下の3パターンです。
- 青春を勉強に捧げてきたから
- 出会いが極端に少ないから
- 努力しなくてもそのうちなんとかなると思っているから
1つずつ解説していきます。
20歳童貞の原因1：青春を勉強に捧げてきたから
僕のクライアントさんには高学歴な方が多いのですが、そんな高学歴の方たちが20歳でも童貞って普通だと思いませんか？
なぜなら一番遊びたい青春時代を我慢して勉強に捧げてきたからです。
他の人が遊んでいる中、頑張って勉強してきたんです。
そりゃ彼女がいなかったり童貞卒業の機会を逃したりしてもおかしくありません。
だからこそ先ほどから何度も「童貞だからといって恥ずかしくもなんともない」と言ってるのです。
というか、むしろそうやって人知れず努力してきたことを誇ってもいいくらいです。
実際に口に出すのはアレですが、これくらいの気持ちの強さは持ってほしいものです（笑）
20歳童貞の原因2：出会いが極端に少ないから
出会いが少ないとそもそも恋愛するチャンスが生まれません。だから童貞のままというパターンもよく見かけます。
たとえば、
- 中高ともに男子校
- 大学も理系で学科には女子が1人
- サークルにも所属せず
このような状況ならそもそも童貞を卒業しようにも恋愛する相手が周りにいません。
であれば童貞であっても何もおかしくないのです。
後で詳しく解説しますが、やるべきことはシンプルに出会いを増やすことですね。
20歳童貞の原因3：努力しなくてもなんとかなると思っているから
何もせずとも自然に女性と出会って、自然に女性と恋に落ちると考えているなら、それはちょっと甘いです。
そんなことが起こるのは某ハーレム系異世界ものアニメの中だけです。
ちなみに現実に曲がり角でパンをくわえた美少女とぶつかる確率は約0.00007%だそうですよ（笑）
先ほど「20歳で童貞なのは人知れず努力してきたから」と言いましたが、恋愛も人知れず努力したヤツが勝つような仕組みになっています。
ウソだと思うかもしれませんが、本当です。
より具体的な恋愛での努力の仕方と勝ち方はAPPLI著「恋愛の5教科7科目」にて解説しています。今だけ無料で配布しているのでぜひ今のうちに手に入れておいてください。
>>童貞卒業の平均年齢は何歳？20代/30代/40代の童貞率からいつまで許されるか算出！
どうすれば20歳のうちに童貞卒業できる？正しい卒業方法を3ステップで解説
いくら20歳で童貞なのが恥ずかしくないとはいえ、やはり男としては早く卒業したいですよね。
では、どうすれば20歳のうちに童貞卒業できるのでしょうか？正しい卒業の仕方は以下の3ステップになります。
正しい童貞卒業の方法3ステップ
- 恋愛についてちゃんと学ぶ
- 女性と接する機会を増やす
- とにかくデートに誘ってみる
当たり前に見えるものもありますが、やるべきことは至ってシンプルなのです。
童貞卒業ステップ1．恋愛についてちゃんと学ぶ
童貞卒業したいなら恋愛についてちゃんと学びましょう。
先ほど「自然に女性と出会って、自然に女性と恋に落ちると考えているなら、それはちょっと甘い」と言いましたよね。
もちろん世の中には自然に恋愛ができる人間もいますが、残念ながらあなたはそっち側ではなかったのです。
そのことをまず自覚して恋愛について学ぶ意識を持つことが大事です。
そもそも学校では恋愛の仕方なんて教えてくれませんから。自学自習するしかないのです。
では具体的に何から学んでいったらいいのか？
詳しく解説した書籍を今だけ無料でプレゼントしています。ぜひ受け取っておいてください。
きちんと恋愛偏差値を高めていけば自然な恋愛をするチャンスも増えますよ！
童貞卒業ステップ2．女性と接する機会を増やす
当たり前ですが、周りに女性がいなくて卒業できないなら女性と接する機会を増やしましょう。
普段から女性と接する機会がないなら自ら出会いを増やすことです。
先ほどの「原因編」では触れませんが、童貞のままずっと卒業できない大きな原因に「ヘタレだから」というものがあります。
過去の僕がそうだったからわかるのですが、臆病でビビリでヘタレだから恋愛ができないのです。
女性に対してコンプレックスを抱くメカニズム
では、なぜ女性を前にするとヘタレってしまうのか？それは女性の気持ちがわからないからです。
いつまでも彼女ができない男性はだいたいこのパターンに陥っています。
だからまず女性のことを知るためにも出会いを増やして、女性と接する機会を増やしてください。
大学生なら女子が多いサークルに所属するのが最もカンタンな方法です。
そうでないならマッチングアプリを使うのがオススメですね。
それすらも怖いということなら、僕がモテる女子大生にホンネをインタビューしてきた音声もプレゼントしていますので、そちらを聞いて女性心理への理解を深めてください。
童貞卒業ステップ3．とにかくデートに誘ってみる
どんなに女性と接する機会を増やしたところで恋愛対象にならなければ良くて「友だち止まり」です。だから女性と2人きりで遊びに行きましょう。
つまり「デート慣れしろ」ということです。
もちろん、どう考えても恋愛対象にならない相手までデートに誘う必要はありませんが、とにかく練習だと思って経験値を積むことです。
女性と付き合うにはデートすることは欠かせません。それは付き合う前のデートもそうだし、付き合ってからのデートもそうです。
だからデート慣れしておいて100％損はありません。
もちろん、そうやってデートした相手の中から実際に彼女になる人も現れるでしょう。
練習にもなるし彼女ができるチャンスも増えるし一石二鳥です。
なお、具体的なデートの誘い方はこちらで解説しています。
絶対にオススメしない！トラウマ一直線の間違った卒業方法ベスト3
いくら早く童貞卒業したいからといって焦ってはいけないということをこれまでお伝えしてきました。
焦ると誤った情報に飛びつきがちだからです。
なので、この章では「間違った童貞卒業の仕方」についてお伝えしようと思います。
オススメしない卒業方法
- 風俗に行って卒業
- ナンパで卒業
- 出会い系で卒業
他のサイトではよく推奨されていたりしますが、以上3つの卒業方法は絶対にやめておくべきです。
これからその理由を1つずつ解説していきます。
間違った卒業方法1：風俗
まだ20歳にも関わらず、わざわざ風俗で卒業する意味は全くありません。
そもそも風俗で卒業したからと言って童貞が「素人童貞」という不名誉な称号に変わるだけです。
また、「卒業ステップ2.女性と接する機会を増やす」と「卒業ステップ3.とにかくデートに誘ってみる」の経験を積むこともできません。
いや、むしろ相手は「お客さん扱い」してくれます。なので普通の女性とは全然違う対応をしてくるんですね。
そういう意味では、誤った情報＝マイナスの経験値が入ることにもなりかねないのです。
ということであれば止めはしませんが、風俗に行ったなら性病検査は忘れないようにしましょう。
間違った卒業方法2：ナンパ
童貞がいきなりナンパで卒業しようなんてまずムリだと思ってください。
そもそも恋愛のレの字もわからないような初心者がいきなりナンパをするのってめちゃくちゃハードルが高いのです。
アレでうまくいくのはサイコパス度高めのヤツだけです。だって、街でいきなり知らない女性に声かけられますか？
また、仮にナンパに成功して卒業できたとしても、その先には「恋愛ゾンビ化」という罠が待っています。
恋愛ゾンビ化とは？
精気を失い、何のために恋愛をしているのかわからなくなってしまったステータス異常を指す。
ナンパ師が「今日も〇〇人斬り」と抱いた女性のカウントを増やすためだけに街を徘徊している様子から名付けられた。
彼らがバラまく情報はピンクなものも多く刺激的なのでバイオハザード並みの感染力である。今日も純情でピュアな男性がただのヤリチンへと成り下がる被害が絶えない。
これが転じて「恋愛の楽しみを見失った人」や「女性不信に陥った人」「恋愛を諦めてしまった人」なども恋愛ゾンビと呼ぶようになった（Applipedia）
仮にナンパで童貞卒業できてもイヤな思い出が残る可能性が高いんですね。
間違った卒業方法3：出会い系
童貞卒業で検索しているとよく「出会い系で卒業するのがベストだ！」みたいに謳っているサイトが多数ありますが、全くオススメできません。
業者に騙されるリスクが高いからです。ウブで純情なチェリーボーイから金をかすめ取ろうとするけしからんヤツらです。
実はマッチングアプリと出会い系は明確に違います。
※具体的なマッチングアプリと出会い系の違いはこちらの記事で解説しています。
たとえば、よく紹介される出会い系は3つあります。
出会い系御三家
- PCMAX
- ワクワクメール
- ハッピーメール
〇〇メール系とか〇〇チャット系はだいたい危険ですね。
少なくとも恋愛初心者が手を出すべきものではありません。中級〜上級者向けです。
じゃあなんで彼らが紹介してるかというと、紹介報酬が入るからです。
業者と紹介者が儲かり、あなただけが損する仕組みになっています。気をつけましょう。
実際にAPPLIが20歳で童貞を卒業できたときの話
参考までに僕が20歳で童貞を卒業したときの話をしようと思います。
そう、僕もあなたと同じで20歳まで童貞でした。
そして、それがものすごくコンプレックスだったのです。
でも当時付き合っていた彼女はいました。なのに、なぜ卒業できなかったのでしょうか・・・？
最悪の形で20歳の誕生日を迎えた話
アレは僕が20歳の誕生日を迎える前日に起きた出来事でした。
付き合って半年ほどになる彼女。家に招いていよいよ卒業か！？と僕は胸を躍らせていました。
しかし、なぜか彼女の様子がおかしいのです。
心なしかいつもより僕と彼女の体の距離が遠い・・・
髪の毛を触ろうとしてもサッとかわされ、
と聞かれてしまう始末。
いよいよ焦った僕はついこんなことを聞いてしまいます。
今思えば何を血迷ったのかと思いますが、実は半年も付き合ってキスすらまだでした。
だから千載一遇・起死回生のチャンス！ということで、この日に賭けていたのです。
でも、彼女の口から出てきた言葉は思いもよらないものでした。
そして、ただでさえガラスのハートを粉々に打ち砕かれました。「目の前が真っ白になる」とはこのことを言うのかと。
そうして最悪の20歳の誕生日を迎えてしまったのです。
後日、僕は1週間ほど寝込むことになります。
このままじゃ一生童貞かもしれない！
このままじゃヤバい！と思った僕は手当たりしだいに出会いの場に赴くことにしました。
それまでは断っていた
- 合コンの誘いも
- クラブへの誘いも
- ナンパへの誘いも
全部「OK」するようになったのです（その経験もあってナンパやクラブはオススメできません）
もちろん、連絡先交換した女性を片っ端からデートに誘ったりもしました。
そうこうしてるうちにだんだんと女性とのコミュニケーションの取り方もわかってきます。
もちろん、その間も恋愛の勉強は欠かしません。苦学生だった僕はなけなしのお金を払って有料の通信講座に参加しました。
その努力もあってか、初めての彼女とキスすらできずに別れた約3ヶ月後。僕は無事に童貞を卒業することに成功しました。
長くなるのでかなり端折って書きましたが、の記事を参考にしてみてください。
とにかく僕が伝えたいのは
「20歳童貞だからといって焦って変な捨て方しちゃダメ！」
「まだまだ若いんだからチャンスはいくらでもある！」
「ちゃんと学びさえすれば諦めなくても大丈夫！」
ということです。
最短・最速で童貞を卒業するためには？
20歳童貞を迎えたあなたに伝えたいことが多すぎて、かなり情報を詰め込みました。
まず、客観的なデータをもとに「20歳で童貞なのは普通」「だから焦る必要ナシ！」という結論を導き出しましたね。
次に童貞卒業の方法として以下の3ステップを解説しました。
童貞を卒業するための3ステップ
- 恋愛についてちゃんと学ぶ
- 女性と接する機会を増やす
- とにかくデートに誘ってみる
僕もこの3ステップを愚直に実践したからこそ20歳で童貞を卒業することに成功しました。
実際に僕が卒業したときの話は参考になったでしょうか？赤裸々に書いたので少しでも希望を持ってもらえたなら嬉しいですね(^^)
20歳で童貞だからといって焦る必要は全くありません。これから頑張ればいいだけです。
じゃあ具体的にどう頑張ればいいか？
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