彼女にイライラするのはなぜ?イライラしてしまう原因と対処法を徹底解説!あるあるエピソードも

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この記事でわかること

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草食くん
彼女にイライラする
草食くん
でもどうやって伝えればいいかわからない…

本記事では、彼女にイライラするあるあるエピソードイライラする根本原因、対処方を解説します。

好きなのになぜイライラしてしまうのか?関係を続けるべきか?悩んでる人は最後までご覧ください。

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彼女にイライラする!あるあるエピソード7選

彼女にイライラしたあるあるエピソードを実際のリアルな声を含めて紹介します。

  1. 連絡頻度が少ない
  2. 約束を守らない/時間にルーズ
  3. 価値観の違い (金銭感覚、趣味、考え方など)
  4. 急に機嫌が悪くなる
  5. 自分の思い通りにならない
  6. 会話が噛み合わない
  7. すぐ泣く

自分の彼女に当てはまる項目がないか確認しながら読んでみてください。

イライラあるある1・連絡頻度が少ない

普段から誰かと遊んでいたりすると全くケータイいじらないタイプなのですが、
自分の彼女は飲みに出かけると全く連絡をかえさなくなるので、心配になるから連絡は返してと何度も伝えて居るのですが、
全然連絡をかえしてくれません。自分がしつこく追いLINEしてるとかも無いです。

彼女にイライラする原因として連絡が遅いと言うのがあります。

特に、あなたが彼女に細かく報連相している場合は、連絡がない彼女にイライラしてしまうでしょう。

ですが、「連絡頻度を増やせ」とお願いし過ぎると束縛だと思われるので注意してください。

イライラあるある2・約束を守らない/時間にルーズ

付き合っている彼女が時間にルーズです。
ここ最近、具合悪いドタキャン、電話1時間遅刻、具合悪いドタキャン、約束40分遅刻。すごくイライラしてしまい、会う気ないと思うのですがどう思いますか?

時間を守らない彼女についイライラしてしまう人も少なくありません。

デートの時間に毎回遅れてきたりすると尊重されていないと感じますよね。

ですが、彼女はあなただから時間にルーズになっている可能性もあります。

つまり、言わないから舐められてるんですね。

特に、ドタキャンが多いようならあなたの事を格下に見ている可能性が高いです。

あなたは彼女の遅刻やドタキャンを毎回許していませんか?

一度や二度なら大目に見て、ルーズな点を改善してもらえるように話合いましょう。

イライラあるある3・価値観の違い (金銭感覚、趣味、考え方など)

彼女にイライラする原因で一番多いのがこれではないでしょうか。

草食くん
彼女がインドア過ぎて合わない…
草食くん
あればあるだけお金を使う人で困る…

ちなみに、男女が別れる原因も価値観の違いが堂々の1位です。

出典https://oggi.jp/6734608

引用:Oggi.jp

筆者の周りでは金銭感覚が合わなくて破局してる人が多かったですね。

まあ、お互い違う人間なので価値観なんて合わなくて当然なんですが。

それでいちいちイライラしてたらきりがありません。

お互いを尊重し対等な関係を築くようにしましょう。

ですが、どうしても譲れないこともあると思います。

そこは我慢し続けてもあなたが不幸になるので、最悪別れるというカードを切ることも考えてみてください。

草食くん
え、でも別れたらもう彼女なんて一生できないかもしれない…

安心してください。

正しい恋愛の知識さえ身についていれば、恋愛偏差値が上がり彼女を作ることは楽になっていきます。

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イライラあるある4・急に機嫌が悪くなる

彼女は一度不機嫌になると人が変わったようにしばらく口を聞いてくれなくなり、雰囲気が悪くなるので辛いです。

引用:Yahoo!知恵袋

これもあるあるではないでしょうか。

草食くん
え、俺なんかした…?
草食くん
どうしよう…なんで怒ってるんだろう?

言わなくても察して欲しい

これです。

女性は口にして伝えるのではなく、「不機嫌」という形で不満を伝えて、あくまでも察してもらおうとするんです。

ちなみに、モテる男性はこの辺りの対処が抜群にウマかったりします

ですが、経験不足でどうしていいかわからないと「直接言ってくれよ」とイライラしてしまいますよね。

草食くん
彼女が急に不機嫌になったらどうすればいいの?

この場合は女性心理を理解しておくとウマく対処できますよ。

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イライラあるある5・自分の思い通りにならない

草食くん
彼女にスカート履いて欲しいのに履いてくれない!
肉食くん
髪の毛巻いて欲しいのに言うこと聞いてくれない…

このように、自分の意見が彼女に通らないと、イライラしてしまうこともありますよね。

ただし、趣味嗜好などは個人の勝手なのであまり言い過ぎも良くありません。

オトメちゃん
は?そんなの私の勝手でしょ?

このように喧嘩になる可能性が高いです。

ちなみに、彼女があなたのことを本当に好きなら、見た目の好みくらい彼氏に寄せてくれたりするものです。

もちろんこだわりが強い女性の場合は例外もありますが、彼女があなたに惚れているならスカートも履くし、髪くらい巻きます。

草食くん
整形しないで欲しい
草食くん
○○な仕事には就かないで欲しい

このようなことなら言うことを聞かなくてもわかるのですが、そんな小さなことですらあなたのリクエストを拒否してくる彼女は本当にあなたのことが好きなんでしょうか?

イライラあるある6・会話が噛み合わない

1年と3ヶ月程付き合っている彼女がいるんですが話が噛み合いません、質問に質問で返してくるのもめんどくさいし、なんで?どうして?ってしつこいです。 他の友人なら文脈から汲み取って話を聞いてくれるような細かいところまでも聞いてきて正直疲れます。 自分の話はするのに、人の話は聞かないし。

引用:Yahoo!知恵袋

会話が嚙み合わなかったり、話が面白くないため彼女にイライラする人も多いです。

ですが、男女で会話に求めるものが違うのである程度仕方のない部分もあります。

男性は会話においてオチを大事にする人が多いですが、女性はオチもなく順を追って説明することを好む人が多いです。

男女によって好みの話し方が異なるし、人によって話の組み立て方にも好みがあります。

もちろん、大事なことを話し合うときに会話にならないのは考え物です。

ただし、雑談くらいは彼女の好きにさせてあげてはどうですか?

語りたければ趣味の合う男友達と飲みに行けばいいんです。

相手の嫌なところにばかりに目が行ってしまう自分にも問題はないか、一度冷静になってみてください。

イライラあるある7・すぐ泣く

ちょっとトラブったり喧嘩までもいかなくても、ちょっと雰囲気が悪くなっただけで、黙り込んで寝ているときに鼻をすする音がして、泣いています。 最初はなにも思いませんでしたが、どうして泣いているのか聞いても泣いている間は一言も話さないので、理由もわからないので余計に疲れます。

引用:Yahoo!知恵袋

「そんなことで泣くの?」と些細な理由で彼女が泣いていると、めんどくさいと感じる男性もいます。

彼女に泣かれると彼氏が悪者のような立場になるので、関係修復のために相手の機嫌を取るのが煩わしいと感じるんですね。

些細な理由ですぐに泣いてしまう彼女はあなたが消耗するので、今後の関係についてはよく考えた方が良いでしょう。

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彼女にイライラしてしまう根本的な原因とは?

次に、あなたが彼女にイライラしてしまう根本的な原因を見ていきましょう。

  • そんなに好きじゃない
  • 依存し過ぎている
  • 自分の問題を彼女にすり替えている
  • 感情を言語化するのがニガテ

それでは解説していきます。

じつはそんなに好きじゃない

彼女のことを「じつはそんなに好きじゃない」と感じているなら、それはイライラの大きな原因になります。

好きであれば、多少の欠点も許容できたり、歩み寄ろうという気持ちになるからです。

しかし、そうでない場合は、小さなことでも気になってしまい、不満が募りやすくなります。

本当に彼女のことが好きなら、多少欠点があっても、

肉食くん
これくらい可愛いもんやな

と許せるはずです。

また、一緒にいる時間が喜びではなく、義務感や惰性で一緒にいると、常にストレスを感じ、些細なことでイライラしてしまいます。

今一度、彼女のことが本当に好きかどうか考えてみてください。

依存し過ぎている

彼女に依存しすぎていると、イライラすることが増えます。

なぜなら、自分の精神的な安定を彼女に委ねてしまっているからです。

そのため、彼女の言動が自分の期待通りにならないと、不満を感じ、イライラしてしまうのです。

また、常に彼女の行動を把握したくなったり、干渉してしまうのは依存のサインです。

そして、お互いに依存し合って関係を維持している「共依存」の状態では、どちらか一方の状態が悪くなると、関係全体が不安定になりやすいです。

自分の問題を彼女にすり替えている

仕事や人間関係など、自分自身の問題でストレスを抱えている場合、彼女に八つ当たりしてイライラを解消しようとする場合があります。

これは、本来自分が向き合うべき問題の原因から目を背けているからです。

自分が抱えている問題から目を背け、彼女との関係に問題があるかのように錯覚してしまうこともあります。

自分の問題が解説しないからと言って他人に八つ当たりするのは止めましょう。

自分の問題と彼女は切り分けて考えてください。

感情を言語化するのがニガテだから

自分の感情を言語化するのがニガテな男性は、彼女にイライラしてしまうことが多いでしょう。

自分の感情をうまく言葉で表現できない場合、相手に真意が伝わらなかったり、誤解が生じやすくなるからです。

その結果、コミュニケーションがうまくいかず、不満が募り、イライラにつながるんですね。

草食くん
よし、じゃあ今度から思ったことはストレートに言ってやろう

このように思うかもしれませんが、感情的になって相手に何でも言っていいわけではありません。

それでは普通に喧嘩になるだけです。

草食くん
じゃあどうすればいいの…?

相手を傷つけないように自分の言いたいことも伝えるという高度なテクニックが必要になります。

LOSでは恋愛テクニックだけではなくてこういったことも教えたりしています。

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彼女にイライラしたときの方法

最後に、彼女にイライラしたときの方法を解説します。

  • 彼女の良いところを見る
  • 自分に余裕を持つ
  • 接触回数を減らす
  • 誰かに話を聞いてもらう

彼女の良いところを見る

彼女にイライラしない対処法として、相手の良いところを見ると言うのがあります。

草食くん
急に不機嫌になるところはムカつくけど、やっぱりカワイイし優しいから好きだな

特に付き合いが長くなると、無意識に相手のいい所を見失いがちです。

そんなときは「どこが好きで付き合ったんだっけ?」と、彼女のイイ所を思い出してみましょう。

自分に余裕を持つ

彼女にイライラするのは、自分に余裕がないからかもしれません。

自分に余裕があれば、彼女にイライラすることをされても、

肉食くん
まあ別にいいかこれくらい

と思えるはずです。

余裕って大事

余裕って大事だよね

心の余裕をよく俺は海に例えるんだけど、海に赤い絵の具をちょっと流すとするじゃん

色変わらないじゃん、全く

でもコップに入れたらどうなる?

ショットグラスに入れたらどうなる?

真っ赤になっちゃうじゃん

怒りもそれと一緒で余裕っていうのは水の量なんだよね

自分が満ち足りてたら、コップの水から、プールの水になって

今はどれくらいの量があるかは、自分は客観的に見られないからわからないけど

割り込んだらちょっと入ってくださいとか、煽られたら、まぁ煽られることもないんだけど、全然気にならないね

なんか嫌なことがあったのかなって

よしよしって

引用:YouTube

「仕事が上手くいっていない」、「体調がすぐれない」、「人間関係がこじれている」などの自身の問題を彼女にすり替えていませんか?

他人に当たるのではなく、余裕を持てるようにあなた自身が努力して問題を解決しましょう。

接触回数を減らす

彼女にイライラしてしまうときは、会う回数を減らすことも効果的です。

毎日のように会っていると関係が近くなりすぎて、つい礼儀や感謝を忘れてしまうものです。

お互いが心地いい関係まで距離感をチューニングしてください。

親しき中にも礼儀ありです。

いくら彼女でも踏み込み過ぎると喧嘩が増え、長続きしないのかもしれません。

誰かに話を聞いてもらう

彼女にイライラしてしまうときは、誰かに話を聞いてもらうのも効果的です。

彼女に怒りをぶつけるより、友人に話しを聞いてもらいましょう。

誰かに話すだけでも案外スッキリします。

ちなみに、LOSでは彼女ができてから関係を長続きさせるノウハウも教えています。

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そこに色々な人がアドバイスや共感のコメントをくれて多い時ではなんと20件近くコメントが付くことも。

あなたも彼女との関係に困ったときは周りに一度相談してみましょう。

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まとめ

この記事では彼女にイライラしてしまう原因と対策について解説しました。

彼女にイライラしてしまう原因は以下の4つです。

  • そんなに好きじゃない
  • 依存し過ぎている
  • 自分の問題を彼女にすり替えている
  • 感情を言語化するのがニガテ

モテない男性ほど、我慢して付き合い続けますが、最悪別れるという決断をすることも大切です。

そんなに好きじゃないのに付き合い続けたり、共依存で付き合っていてもお互い幸せにはなれないからです。

草食くん
え、でも今の彼女と別れたらもう一生彼女できないかも…

このように感じる方は、一度身に付けたら一生使える恋愛スキルを手に入れてみてください。

 

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